Icma.az
close
up
RU
Menu

Bir biri ilə tələbə yoldaşı olan AZƏRBAYCANLI MƏŞHURLAR SİYAHI

ChatGPT də problem yarandı

“Arxeoloqlar 2400 illik qızıl xəzinə tapıb: gizlədilmiş sərvət hansı faciəli sirri daşıyır?“ Alimlərdən açıqlama

“Bələdiyyə seçkisi zamanı dedilər ki, bizi seçsəniz, yolu düzəldəcəyik, lakin o vaxtdan gediblər“ Elçin Əzizov ünvanında yaşayan sakinlər

Ailəsini qətl edən Əhmədin yeni görüntüləri və ifadəsi VİDEO

Zirə 1/4 finalda, Neftçi üçün kubok şansı bitdi YENİLƏNİB

Türkiyənin dostları: Azərbaycan birinci, Ermənistan isə... Sorğu

Millimizi FİFA turnirinin qalibi edən qələbə Video

Ramiz Mehdiyev haqqında görün nələr danışdı… KONKRET

“Neftçi” heç vaxt kubokda 1/8 finalda dayanmamışdı!

Hərbi ekspert Şair Ramaldanov: İranın İsraillə quru sərhədləri yoxdur ki, Rusiyadan aldığı yüngül maşınlarla İsrailə hücum etsin

Şakira uşaqlarının hansı xüsusiyyəti Pikedən aldığını açıqlayıb

Tramp sosial şəbəkədə çoxsaylı paylaşımlarla diqqət çəkib

MilliÖn vətəndaşı aldadıb? ŞİKAYƏT

Bakıda avtomobil sürücüsü ilə birgə yandı YENİLƏNİB

Quraqlıqdan ən çox zərər çəkən BÖLGƏLƏR “Əkin sahələri istifadəsiz qalıb”

Azərbaycan Kuboku: Turan Tovuz üçün asan sınaq, Zirə Neftçi yə qarşı

MİDA nın tikdiyi mənzillərdə təmir keyfiyyətsiz aparılıb? Foto

“Kontakt Home”da ər arvadını bıçaqladı

Tələblər bəzən o qədər sərt olur ki, çox istedadlı, elmə həvəsli gənclərin qarşısını alır Firdovsiyyə Əhmədovadan ETİRAZ

Hollivud ulduzların kosmetoloqundan dərinin gözəlliyi üçün UNİKAL MƏSLƏHƏTLƏR

Hollivud ulduzların kosmetoloqundan dərinin gözəlliyi üçün UNİKAL MƏSLƏHƏTLƏR

Icma.az bildirir, Saglamolun portalına istinadən.

Cey Lo, Beyons, Riz Uizerspun, Skarlett Yohansson, Mişel Uilyams və bir çox məşhurların həkim dermatoloq-kosmetoloqu Harold Lanser üz, bədən və dəriyə qulluq üçün unikal məsləhətlər verib.

Publika.Az oxucuları bu məsləhətlərlə tanış edir. Kosmetoloqun sözlərinə görə, tövsiyələri təbii gözəlliyini qoruyub saxlamağa kömək edir.

1. 60 saniyə

Nəmləndirici vasitəni üzünüzü yuduqdan dərhal sonra sürtün. Artıq 60 saniyədən sonra su üzdə quruyur və nazik təbəqə yaradır. Bu zaman krem dəriyə hopmayacaq, sürüşəcək və dəri nəmi itirməyə başlayacaq.

2. Epilyasiyadan əvvəl içki içməyin

Qəribə səslənir, amma bu, illərin sınanmış təcrübəsidir. Əgər salona baş çəkməzdən əvvəl bir qədəh şərab və ya kokteyl içsəniz, proses daha ağrılı və az səmərəli olacaq.

3. Dişlərinizi sıxmayın

Çənənizi qeyri-ixtiyari sıxaraq, özünüzə bir neçə zərər verirsiniz: həm diş minasını korlayır, həm ağız guşələrinin kənarlarında qırışlar əmələ gəlir, həm də zamanla üzün oval forması pozulur. Əgər siz yuxuda dişlərini qıcırdatırsınızsa, dişlərinizə boksçulara xas xüsusi yumşaq silikon qapaq qoyun. Tədricən vərdiş yox olur!

4. Saçları çimməzdən əvvəl isladın

Dənizə baş vurmazdan və ya hovuza tullanmazdan əvvəl saçlarınızı içməli su ilə isladın. O saçların arasındakı boşluğu dolduracaq, duz və ya xlor artıq oraya daxil ola bilməyəcək.

5. Xama kremdən effektlidir

Xamanın tərkibində dərini yumşaltmaq və sərinləşdirmək üçün kifayət qədər yağ və turş süd komponentləri var. Xamanı çəkib 20 dəqiqə saxlayın, soyuq və ya sərin su ilə yuyun.

6. Pambıq disklər almayın

Əgər siz tonal kremi barmaqlarınızla (nahaq yerə, ən yaxşısı budur) vurmaq istəmirsinizsə, ya sıx fırça, ya da nəm süngər istifadə edin. Eyni qayda tonik üçün də keçərlidir. Ovcunuza bir damcı tonik əlavə edib üzünüzü silin. Pambıq məhsulunu özünə çəkir. Beləliklə də kremi boş yerə xərcləyirsiniz.

7. Baza olaraq praymer istifadə edin

Neytral kimyəvi quruluşa malik olan baza tonal kremin üzü qurutmasının və donuqlaşdırmasının qarşısını alacaq. Əgər dəri yağlıdırsa, praymer məsamələrin tonal kremlə dolmasına imkan verməyəcək və sızanaqların yaranma riski az olacaq.

8. Üzünüzü kəpəyə qarşı şampunla yuyun

Əlbəttə ki, həmişə yox. Əgər üzünüzdə qəfil qıcıqlanma və qaşıntı hiss etsəniz və əlinizin altında xüsusi dərman olmasa, kəpəyə qarşı saç şampununu yoxlayın. Onu hər yerdə tapmaq mümkündür! Tərkibində sink pirition maddə iltihab əleyhinə əla vasitədir.

9. Saçınızı soda ilə yuyun

Əgər axşam toyda olmusunuzsa, muss və ya lak kimi saçdan çətin yuyulan məhsullar istifadə etmisinizsə, onları təmizləmək üçün soda yetərli ola bilər. Adi şampuna bir çay qaşığı qida sodası əlavə edin: O mussla lak qalıqlarını tamamilə uzaqlaşdırmağa kömək edəcək və saçların canlılığını geri qaytaracaq.

10. Səhər yeməyinə qədər dişləri yuyun

Yuxudan oyananda dişlərinizi yumasınız, onda səhər yeməyi zamanı gecə ərzində dişləriniz yığılıb qalan bakteriyalarla yemək artıqları mədənizə gedəcək. Diqqət yetirdim ki, səhər yeməyindən qabaq dişlərini yuyan xəstələrimin dərisi daha yaxşı görünür.

11. Otaq temperaturunda olan su

Duş qəbul edib bir az isti su için. Dəriniz buna görə sizə sağ ol deyəcək. İnanın.

12. SPF tərkibli tonal kremlər almayın

Əgər gündəlik kreminiz SPF tərkiblidirsə, tonal kremin də eyni təsirə malik olması vacib deyil. Çünki SPF tonal kremin teksturasını daha qalın edir. Bu isə dəri üçün yükdür. İdeal varinat: BB və CC kremləridir.

13. Hindqozu yağı alın

Bu, bədən üçün ən yaxşı krem, üz üçün ideal maska və saçlar üçün əla vasitədir!

15. Dəriyə istirahət verin

Bəzi günlər dəriyə istirahət verib sadəcə makiyaj etməməyi nəzərdə tutmuram. Dəri sağlamlığı üçün qidalanma, nəmləndirmə və günəşdən qorunmaq vacib şərtdir. Heç olmasa həftədə bir dəfə.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:132
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 20:47 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bir biri ilə tələbə yoldaşı olan AZƏRBAYCANLI MƏŞHURLAR SİYAHI

02 Dekabr 2025 16:57see485

ChatGPT də problem yarandı

03 Dekabr 2025 00:36see387

“Arxeoloqlar 2400 illik qızıl xəzinə tapıb: gizlədilmiş sərvət hansı faciəli sirri daşıyır?“ Alimlərdən açıqlama

02 Dekabr 2025 23:53see379

“Bələdiyyə seçkisi zamanı dedilər ki, bizi seçsəniz, yolu düzəldəcəyik, lakin o vaxtdan gediblər“ Elçin Əzizov ünvanında yaşayan sakinlər

02 Dekabr 2025 08:15see342

Ailəsini qətl edən Əhmədin yeni görüntüləri və ifadəsi VİDEO

03 Dekabr 2025 00:53see324

Zirə 1/4 finalda, Neftçi üçün kubok şansı bitdi YENİLƏNİB

02 Dekabr 2025 21:45see293

Türkiyənin dostları: Azərbaycan birinci, Ermənistan isə... Sorğu

03 Dekabr 2025 00:42see292

Millimizi FİFA turnirinin qalibi edən qələbə Video

03 Dekabr 2025 00:38see286

Ramiz Mehdiyev haqqında görün nələr danışdı… KONKRET

03 Dekabr 2025 16:51see204

“Neftçi” heç vaxt kubokda 1/8 finalda dayanmamışdı!

03 Dekabr 2025 00:24see166

Hərbi ekspert Şair Ramaldanov: İranın İsraillə quru sərhədləri yoxdur ki, Rusiyadan aldığı yüngül maşınlarla İsrailə hücum etsin

03 Dekabr 2025 00:10see164

Şakira uşaqlarının hansı xüsusiyyəti Pikedən aldığını açıqlayıb

03 Dekabr 2025 16:27see163

Tramp sosial şəbəkədə çoxsaylı paylaşımlarla diqqət çəkib

02 Dekabr 2025 20:43see162

MilliÖn vətəndaşı aldadıb? ŞİKAYƏT

02 Dekabr 2025 21:03see159

Bakıda avtomobil sürücüsü ilə birgə yandı YENİLƏNİB

03 Dekabr 2025 09:08see157

Quraqlıqdan ən çox zərər çəkən BÖLGƏLƏR “Əkin sahələri istifadəsiz qalıb”

02 Dekabr 2025 15:20see152

Azərbaycan Kuboku: Turan Tovuz üçün asan sınaq, Zirə Neftçi yə qarşı

02 Dekabr 2025 09:28see139

MİDA nın tikdiyi mənzillərdə təmir keyfiyyətsiz aparılıb? Foto

03 Dekabr 2025 15:21see137

“Kontakt Home”da ər arvadını bıçaqladı

02 Dekabr 2025 22:20see135

Tələblər bəzən o qədər sərt olur ki, çox istedadlı, elmə həvəsli gənclərin qarşısını alır Firdovsiyyə Əhmədovadan ETİRAZ

03 Dekabr 2025 12:22see131
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri