İdeal belin hesablanması üçün SADƏ DÜSTUR

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 04:03

İdeal belin hesablanması üçün SADƏ DÜSTUR

Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Böyük Britaniya Milli Sağlamlıq və Klinik Mükəmməllik İnstitutunun terapevti Paul Crisp ideal belin hesablanması üçün sadə bir düstur təklif edib.

Saglamolun.az oxu.az-a istinadən bildirir ki, Crisp bel ətrafını boya bölməyi məsləhət görür. Onun fikrincə, 0,4-dən 0,49-a qədər olan nəticə piylənmənin olmadığını göstərir. 0,5-dən 0,59-a qədər nəticə mümkün sağlamlıq riskini ifadə edir. 0,6-dan çox nəticə isə maksimal risk göstəricisi hesab olunur.

Saglamolun.Az

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.

see

Bu mövzuda digər xəbərlər:

İdeal belin hesablanması üçün SADƏ DÜSTUR

15 Noyabr 2024 17:06

Gündə nə qədər su içməliyik? Rusiyalı həkimdən SADƏ DÜSTUR

04 Yanvar 2026 13:38

Alimlər uğur üçün yeni bir düstur müəyyən ediblər...

13 Mart 2026 20:29

İdeal təzyiq üçün 7 SADƏ ADDIM

17 Noyabr 2024 07:53

see

Baxış sayı:70

embed

Mənbə:https://saglamolun.az

archive

Bu xəbər 16 Oktyabr 2026 04:03 mənbədən arxivləşdirilmişdir

belin hesablanması

britaniya milli

böyük britaniya

düstur böyük

milli sağlamlıq

mükəmməllik i̇nstitutunun

bel ətrafını

0 Şərh

Daxil olun, şərh yazmaq üçün...

İlk cavab verən siz olun...

Günün ən çox oxunanları

Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Nəhəng pinqvin koloniyasında 250 mindən çox cüt yoxa çıxdı

14 Oktyabr 2026 08:23

see

Parisdə Cənubi Qafqazda dəyişən geosiyasi şəraitdə Azərbaycanın artan rolu təhlil olunub

15 Oktyabr 2026 01:57

see

Prezident və birinci xanım Vyetnam nümayəndə heyətini qəbul etdi FOTO/VİDEO

15 Oktyabr 2026 00:11

see

“Milli geyimlərimiz və kəlağayı milli mənəvi dəyərlərimizin mühüm bir hissəsidir” Nailə İsmayılova

14 Oktyabr 2026 18:54

see

Rumıniya TEGoVA toplantısının Bakıda keçirilməsi təşəbbüsünü dəstəkləyib

15 Oktyabr 2026 10:19

see

ING: Neftin 10 dollar bahalaşması Azərbaycanın ixracını ÜDM in 2 4% i həcmində artıra bilər

15 Oktyabr 2026 15:39

see

ABŞ də inflyasiyaya görə qızıl ucuzlaşır

14 Oktyabr 2026 23:27

see

Bakı Beynəlxalq İnklüziv Məşğulluq Konfransına ev sahibliyi edəcək

14 Oktyabr 2026 10:04

see

Türkiyə və Azərbaycanın ortaq dil və ədəbiyyat irsi Bakıda bir araya gəldi

14 Oktyabr 2026 15:52

see

Laos şirkətləri Azərbaycana sərmayə yatıra bilər AÇIQLAMA

14 Oktyabr 2026 23:05

see

Tofiq Musayev: Azərbaycan AEBA ilə əməkdaşlığı yüksək qiymətləndirir

14 Oktyabr 2026 21:46

see

Yüksək vəzifəyə təyin olunan Həbibə Paşayeva kimdir? DOSYE

15 Oktyabr 2026 13:55

see

COP17 ərəfəsində İrəvanda Bakını suçlamaq cəhdi

15 Oktyabr 2026 01:35

see

Qvardiola Mançester Siti nin matçında

15 Oktyabr 2026 00:33

see

Qara Qarayevin əsəri İsveç musiqi məktəbinin repertuarına daxil edilib EKSKLÜZİV

14 Oktyabr 2026 17:59

see

İlham Əliyevin ilk dəfə Azərbaycan Prezidenti seçilməsindən 23 il ötür

15 Oktyabr 2026 00:04

see

Ankara və İrəvanın yeni məramları nədir?

14 Oktyabr 2026 18:43

see

OPEC+ ölkələrinin hasilat güclərinin qiymətləndirilməsi ilin sonuna hazır olacaq

14 Oktyabr 2026 17:16

see

Bakı Limanında konteyner daşımaları 30% artıb

14 Oktyabr 2026 10:04

see

2026 da istehsal edilən neftin həcmi AÇIQLANDI

15 Oktyabr 2026 10:52

see

news

Son xəbərlər

Günün ən son və aktual hadisələri

“1979 dan bəri belə çətinliklə üzləşməmişik”

https://qafqazinfo.az

16 Oktyabr 2026 05:13

“1979 dan bəri belə çətinliklə üzləşməmişik”

“İran 1979-cu il inqilabından bəri belə təzyiq və çətinliklə üzləşməyib”. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, bunu İran Prezid

Asqırmanı saxlamaq TƏHLÜKƏLİDİR

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:13

Asqırmanı saxlamaq TƏHLÜKƏLİDİR

Asqırmaq insanın özündən asılı olmadan baş verən baş verən bir prosesdir. Onun qarşısını almaq isə mümkün deyil. Asqı

İntim həyatın insan həyatı üçün faydası varmı?

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:13

İntim həyatın insan həyatı üçün faydası varmı?

Siz heç nə vaxtsa düşünmüsünüzmü intim həyat insana nə üçün verilib? Onun insan orqanizmi üçün faydası varmı? Həqiqətən

Brokoli az kalorili, lakin çox xeyirli tərəvəz

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:13

Brokoli az kalorili, lakin çox xeyirli tərəvəz

Artıq uzun zamandır ki artıq çəki ilə mübarizə məhsulları arasında çox populyar olan brokoli,kələm ailəsinə aid edilir.

Antibiotikə prob qoymaq doğru deyil Həkimlər izah edir

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:13

Antibiotikə prob qoymaq doğru deyil Həkimlər izah edir

Azərbaycanda xəstəyə dərmanın allergik reaksiyasının yoxlanılması üçün dəridaxili sınağının vurulması üsulu geniş yayıl

Bişmiş qarğıdalının 12 FAYDASI Kimlərə yemək olmaz?

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:12

Bişmiş qarğıdalının 12 FAYDASI Kimlərə yemək olmaz?

Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. Amerika, Avropa və Rusiyada qarğıdalı yetişən kimi onu m

Evdə ölümcül təhlükə yaradan 5 ƏSAS SƏBƏB

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:12

Evdə ölümcül təhlükə yaradan 5 ƏSAS SƏBƏB

Hər bir insanın yaşadığı yeri onun qalası adlandırmaq olar. Lakin bir çoxlarının bu evin divarlarında gizlənən ölümcül

Virus infeksiyalarının ilk simptomlarında. TƏBİİ VASİTƏ

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:10

Virus infeksiyalarının ilk simptomlarında. TƏBİİ VASİTƏ

Xalq təbabətində virus infksiyalarını (qrip və s.) və soyuqdəyməni müalicə etmək üçün bir çox reseptlər mövcuddur. Sa

İşdə və nəqliyyatda qripə yoluxmamaq üçün nə etməli? Qrip mövsümündə TƏLİMAT

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:10

İşdə və nəqliyyatda qripə yoluxmamaq üçün nə etməli? Qrip mövsümündə TƏLİMAT

Havalar soyuduqca respirator viruslar, eləcə də qrip ştamları aktivləşir. Viruslara yoluxmamaq üçün nə etmək lazımdır?

Uşaq səhvən kimyəvi maddə içibsə nə etməli? Yardım

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:10

Uşaq səhvən kimyəvi maddə içibsə nə etməli? Yardım

Həkimlərin təcrübəsinə əsasən kiçik uşaqlar, məişətdə istifadə edilən kimyəvi maddələrdən başlayaraq, dərman həbləri də

Bizi öldürən XOLESTEROL

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:10

Bizi öldürən XOLESTEROL

Xolesterol (və ya "xolesterin") əsasən qaraciyərdə sintez olunan lipiddir (piyə oxşar maddə). Xolesterol orqanizmdə m

Frotoks kosmetologiyada yenilik...

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:10

Frotoks kosmetologiyada yenilik...

Yaxın zamanlarda kosmetoloji aləmdə, xoşagəlməz yaş dəyişiklikləri olan qırışlarla mübarizə üçün yüksək effektivliyi i

Uşaqların “yemək seçmək” problemini necə həll etməli?

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:10

Uşaqların “yemək seçmək” problemini necə həll etməli?

Kiçik yaşlı uşaqların qidalanma ilə bağlı yaşadığı problemlər, hər yeməyi yemək istəməsi valideynləri mütamadi olaraq n

İnsulin iynəsinin düzgün vurulma qaydası

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:07

İnsulin iynəsinin düzgün vurulma qaydası

Şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin sayı çoxdur. 2-ci tip şəkərli diabet insulin təsirinin pozulması və ya

Albalı bu xəstəliklər zamanı faydalıdır

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:07

Albalı bu xəstəliklər zamanı faydalıdır

Albalı ən faydalı giləmeyvələrdən biri sayılır. Həqiqətən bu giləmeyvə çox zəngin kimyəvi tərkibə sahibdir. Albalı A,

İşinizi itirə bilərsiniz: Süni intellektin əvəz edə biləcəyi 6 peşə

https://milli.az

16 Oktyabr 2026 05:06

İşinizi itirə bilərsiniz: Süni intellektin əvəz edə biləcəyi 6 peşə

Süni intellekt texnologiyalarının sürətli inkişafı əmək bazarında ciddi dəyişikliklərə səbəb olur. Bir sıra sahələrdə i

Təzqiyi 3 dəfə ölçmək lazımdır Həkimdən düzgün ölçmə qaydası

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:05

Təzqiyi 3 dəfə ölçmək lazımdır Həkimdən düzgün ölçmə qaydası

Arterial təzyiqi çoxları, hətta həkimlər də səhv ölçür. Rusiyalı həkim Aleksandr Myasnikov özünün “50 ildən daha çox

Yüksək xolesterolunuz varsa, bu qidalardan uzaq durun SİYAHI

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:03

Yüksək xolesterolunuz varsa, bu qidalardan uzaq durun SİYAHI

Temperatur aşağı düşdükdə, sağlam xolesterol səviyyəsini saxlamaq kritik olur. Sağlamolun.az lent.az-a istinadən xəbə

Balı isti suya salmayın və qızdırmayın! TƏHLÜKƏ

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:03

Balı isti suya salmayın və qızdırmayın! TƏHLÜKƏ

Faydalı və müalicə məhsul kimi tanınan bal bəzi hallarda insan sağlamlığına ciddi ziyan vura bilər. Belə ki, mütəxəss

Cinsi həyat qadını cavanlaşdırır

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:01

Cinsi həyat qadını cavanlaşdırır

Kaliforniya Universiteti (ABŞ) alimləri aşkar ediblər ki, cinsi həyatın müntəzəm olması (ən azı həftədə 1 dəfə cinsi əl

Balqabaq tumunun kişilər üçün xüsusi faydaları

https://saglamolun.az

16 Oktyabr 2026 05:00

Balqabaq tumunun kişilər üçün xüsusi faydaları

Kişi orqanizmi üçün çox zəruri olan sinkin ən dolğun mənbələrindən biri kimi balqabaq tumlarını qida rasionuna daxil et