Icma.az
close
up
RU
Menu

​Binəqədidə sakinlər internetsiz qaldı X günü yaxınlaşıb bəlkə... (VİDEO)

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

Xırdalanda səkiyə dəmir dirəklər basdırıldı, piyadalar avtomobil yoluna çıxdılar

COP31 də Antalya konfransı Bakıda əldə olunmuş razılaşmaları davam etdirir (Video)

Minimum istehlak səbəti niyə yenilənmir? SİYAHI

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

İnsanlar 25 ildən sonra necə görünəcək? Kədərli taledən ilkin xəbərlər

İnsanlar 25 ildən sonra necə görünəcək? Kədərli taledən ilkin xəbərlər

Lent az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Müasir həyatın rahatlığı tədricən insan orqanizminə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, “hərəkətsizlik epidemiyası” artıq reallığa çevrilmək üzrədir və bu, gələcək nəsillərin bədən quruluşunu ciddi şəkildə dəyişdirə bilər.

Bu barədə Lent.az xarici mediaya istinadla xəbər verir.

Gələcəyin insan modeli – Səm

Addım sayan mobil tətbiqlərdən birinin yaradıcısı olan mütəxəssislər, oturaq həyat tərzinin nəticələrinə diqqət çəkmək üçün Səm (Sam) adlı konseptual model hazırlayıblar. Bu model göstərir ki, cəmi 25 il sonra 2050-ci ilə qədər adi insanın bədəni indiki vəziyyətdən xeyli fərqli görünəcək.

Səm-in görünüşündə dərin çökük gözlər, solğun dəri, şişmiş ayaqlar və “texnoloji boyun” (ekrana baxarkən başın daim irəli əyilməsi nəticəsində yaranan deformasiya) kimi əlamətlər var. Tərtibatçılar yazır:

“Əgər qorxulu bir şey axtarırsınızsa, bu, elə gələcəyin reallığıdır — biz rahatlığı hərəkətdən üstün tutmağa davam etsək, insan bədəni bu hala gələcək.”

Müasir həyat tərzinin fiziki fəsadları 1. Artan çəki və zəif metabolizm

Az hərəkət edən orqanizm daha az kalori yandırır, maddələr mübadiləsi zəifləyir və qarın piylənməsi yaranır. Bu, obezlik, şəkərli diabet və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.

2. “Texnoloji boyun” və pozanın pozulması

Uzunmüddətli oturma və başın ekrana doğru əyilməsi nəticəsində onurğa yuxarı hissədən əyilir. Bu vəziyyət xroniki boyun və çiyin ağrıları, eləcə də düzgün duruşun itməsi ilə nəticələnə bilər.

3. Oynaqların sərtliyi və hərəkətsizləşmə

Daimi hərəkət oynaqların elastikliyini qoruyur, lakin uzun müddət oturmaq oynaq qığırdaqlarının yeyilməsinə və artrit riskinin artmasına səbəb olur.

4. Ayaq və topuq şişləri, varikoz

Oturaq həyat qan dövranını zəiflədir, nəticədə topuqlarda maye yığılması, damar genişlənməsi və tromboz riski yarana bilər.

5. Erkən qocalma

Daimi ekran istifadəsi zamanı yayılan mavi işıq dəridə hiperpigmentasiya və erkən qocalma əlamətləri yaradır.

6. Saç tökülməsi və incəlmə

Xroniki stress və zəif qan dövranı nəticəsində saç follikulları zəifləyir. Qida çatışmazlığı da bu prosesi sürətləndirir.

7. Gözlərin yorğunluğu və bulanıqlıq

Ekrana uzun müddət baxmaq gözlərin qırpılma tezliyini azaldır, nəticədə qızartı, quruluq, bulanıq görmə və baş ağrısı yaranır.

8. Dərinin problemləri

Zəif qan dövranı dərinin oksigenlə qidalanmasını azaldır. Bu isə solğunluq, tünd halqalar və ekzema kimi problemlərə gətirib çıxarır.

Psixoloji və sistemik təsirlər

Ekspertlər bildirirlər ki, fiziki dəyişikliklərlə yanaşı, stress, narahatlıq, depressiya, həmçinin yüksək təzyiq və ürək-damar xəstəlikləri halları da artacaq.

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:147
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 08 Noyabr 2025 16:04 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

​Binəqədidə sakinlər internetsiz qaldı X günü yaxınlaşıb bəlkə... (VİDEO)

10 Noyabr 2026 22:07see375

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

11 Noyabr 2026 10:14see299

Xırdalanda səkiyə dəmir dirəklər basdırıldı, piyadalar avtomobil yoluna çıxdılar

10 Noyabr 2026 22:33see282

COP31 də Antalya konfransı Bakıda əldə olunmuş razılaşmaları davam etdirir (Video)

10 Noyabr 2026 20:22see258

Minimum istehlak səbəti niyə yenilənmir? SİYAHI

11 Noyabr 2026 00:01see257

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

11 Noyabr 2026 00:20see242

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

11 Noyabr 2026 04:09see239

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

11 Noyabr 2026 17:40see233

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

11 Noyabr 2026 16:16see226

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

11 Noyabr 2026 23:37see225

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

11 Noyabr 2026 03:36see211

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

11 Noyabr 2026 05:51see210

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

11 Noyabr 2026 22:13see206

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

11 Noyabr 2026 22:18see204

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

11 Noyabr 2026 15:23see203

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

12 Noyabr 2026 01:28see198

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

11 Noyabr 2026 04:57see195

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

12 Noyabr 2026 13:03see191

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

11 Noyabr 2026 23:17see185

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

11 Noyabr 2026 19:07see179
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri