Icma.az
close
up
RU
Mən Ronaldodan necə məşq etməyi, bərpa olmağı, oyuna hazırlaşmağı öyrəndim

Mən Ronaldodan necə məşq etməyi, bərpa olmağı, oyuna hazırlaşmağı öyrəndim

Sportal.az saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.

“Real”ın sabiq hücumçusu Mariano Dias Kriştiano Ronaldodan nə öyrəndiyini danışıb.

Sportal.az xəbər verir ki, futbolçu 2016/17 mövsümündə Madrid klubunun əsas heyətinə düşmüşdü. Həmin vaxt klub La Liqanı və Çempionlar Liqasını Kərim Benzema, Qaret Beyl və Ronaldo üçlüyü ilə qazanıb. Mariano 14 oyunda 5 qol vurub.

“Həmin il inanılmaz idi. Hər Çempionlar Liqası oyununu qazanacağımıza inanırdıq. Biz çox, çox cəlbedici futbol oynayırdıq. Kriştiano hücumda əla çıxış edirdi, hamı yüksək səviyyədə idi.

Mən Kriştianodan çox şey öyrəndim. Düzgün gün rejimini, məşqə erkən gəlməyi, necə müalicə olunmağı, məşq etməyi, bərpa olmağı, oyuna hazırlaşmağı və s.

Bu, mənim oynadığım ən yaxşı komandalardan biri idi. Burada yalnız əsas heyət oyunçuları yox, həm də mətbuatın “Plan B” adlandırdığı futbolçular çıxış edirdi. Bir az qəribə səslənsə də, açığı, Plan B demək olar ki, Plan A ilə eyni idi.

Komanda məşqdə qazanmayınca oyunlar bitmirdi. Bəzən əlavə vaxta keçirdik və o zaman “qızıl qol” vurulurdu. Biz geridönüşlər üçün məşq edirdik və elə bil “Real” nəhayətində həmişə qalib gəlirdi”. – deyə hazırda “Alaves”də çıxış edən Mariano bildirib.

saytlarin hazirlanmasi
Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:186
embedMənbə:https://sportal.az
archiveBu xəbər 19 Noyabr 2025 21:55 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Vəba və taun xəstəlikləri ilə bağlı vəziyyət olduqca çətindir Putin

12 Noyabr 2026 21:05see326

Əzələləri kompüterlə yaradılan məşhur aktyor necə dəyişib?

12 Noyabr 2026 19:23see317

Qış üçün C vitamini ehtiyatını hansı məhsullardan toplamaq olar?

12 Noyabr 2026 22:45see309

Gecələr yuxusuz, səhərlər yorğun… Yuxusuzluq beynə necə təsir edir?

12 Noyabr 2026 19:08see307

Bakıda yeni salınacaq parkla bağlı işlərə başlanılıb

12 Noyabr 2026 19:13see301

Putin və Tramp Çində Rusiya Ukrayna münaqişəsinin müzakirəsini davam etdirəcəklər

12 Noyabr 2026 21:53see268

Autizm xəstəsi olan uşaq məktəbə götürülmür (Video)

12 Noyabr 2026 21:36see266

Avropanın Azərbaycanın enerji və tranzit potensialına tələbatı artır

12 Noyabr 2026 21:00see251

Azərbaycanla Avropa İttifaqı arasında əlaqələr müzakirə edildi

13 Noyabr 2026 00:52see247

Azərbaycan ilə Ermənistan arasında işçi qrupları yaradılıb

12 Noyabr 2026 21:29see243

Diz oynaqlarının ağır IV dərəcəli osteoartrozu olan pasiyentin hər iki dizi tək anesteziya ilə eyni anda əməliyyat olunub

13 Noyabr 2026 12:17see240

“Santyaqo Bernabeu”da FIFA rəsmiləri ilə görüş keçirilib

13 Noyabr 2026 05:12see233

Ayxan Abbasov: İnanıram ki, sabah vacib qələbəni qazanacağıq

13 Noyabr 2026 05:39see232

Vaşinqtonda atışmanın təfərrüatları məlum olub

13 Noyabr 2026 02:26see230

Kişilərdə ginekomastiya: Səbəbləri, müalicəsi və əməliyyat üsulları

13 Noyabr 2026 12:52see210

Kartından şübhəli ödənişlər aparıldı, bankdan isə ziddiyyətli cavablar aldı

13 Noyabr 2026 19:58see209

Payızda bu 2 qida mütləq yeyilməlidir

13 Noyabr 2026 15:46see204

Gəzinti və güc məşqləri sümükləri möhkəmləndirmək üçün kifayət etməyə BİLƏR

13 Noyabr 2026 13:29see200

Pullar Amerikadan Avropaya axır Qlobal maliyyə xəritəsi dəyişir?

13 Noyabr 2026 16:35see182

Qanınızı qatılaşdıran 2 əsas səbəb

13 Noyabr 2026 16:19see182
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri