Mövsümi qripdən bu yolla qorunmaq OLAR

Son günlər mövsümi dəyişikliklərlə əlaqədar olaraq öskürək hallarının artdığı müşahidə olunur. Həkimlər bildirirlər ki, öskürək çox vaxt soyuqdəymə, virus infeksiyaları və ya allergik reaksiyalar nəticəsində yaranır və vaxtında tədbir görülməzsə daha ciddi problemlərə səbəb ola bilər.

Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, öskürəyin qarşısını tez almaq üçün ilk növbədə bol maye qəbulu vacibdir. İsti çaylar, xüsusilə limonlu və ballı içkilər boğazı yumşaldaraq qıcıqlanmanı azaldır. Eyni zamanda, otağın havasının rütubətli saxlanılması da mühüm rol oynayır. Quru hava öskürəyi daha da gücləndirə bilər.

Həkimlər təbii vasitələrin də faydalı olduğunu qeyd edirlər. Bal, zəncəfil və bitki çayları boğazı sakitləşdirərək öskürəyi azaltmağa kömək edir. Bununla yanaşı, istirahət və kifayət qədər yuxu orqanizmin immun sistemini gücləndirir və sağalma prosesini sürətləndirir.

Əgər öskürək bir neçə gündən artıq davam edərsə, yüksək hərarət və ya nəfəs darlığı ilə müşayiət olunarsa, mütləq həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Özbaşına dərman istifadəsi isə arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, sadə profilaktik tədbirlərlə öskürəyin qarşısını almaq və sağlamlığı qorumaq mümkündür.

Asya
Milli.Az