Icma.az
close
up
RU
Musiqi ağrıları və narahatlığı azaldır, insanı sağaldır

Musiqi ağrıları və narahatlığı azaldır, insanı sağaldır

Icma.az bildirir, Azpost portalına istinadən.

Musiqi ağrıları və narahatlığı azaldır.

Azpost.info bildirir ki,  Kaliforniya Universitetinin Tibb Kollecindən olan tədqiqatçılar bunu subut edən hesabatı Amerika Cərrahlar  Konqresində təqdim ediblər.

Bu ümidverici nəticələrin əsasını insanların əməliyyatdan sonra sağalması ilə bağlı 35 araşdırma təşkil edib.

Məlum oldu ki, istər qulaqlıq, istərsə də dinamiklər vasitəsilə sevimli musiqini dinləmək ağrı və narahatlığı azaldır, ürək döyüntülərini normallaşdırır. Musiqisevərlər daha az ağrıkəsici dərmana ehtiyac duyurlar və daha tez sağalırlar.

Musiqi dinləyən insanlar sevimli melodiyaları ilə sakitləşməyənlərə nisbətən dəqiqədə təxminən 4,5 daha az döyüntülərə sahib olublar. Normal ürək dərəcəsi bədəndə oksigenin sağlam dövranı və qida maddələrinin sistem və orqanlara paylanmasıdır.  Narahatlığın aşağı səviyyəsi o deməkdir ki, enerji “yan” təcrübələrə sərf edilməyəcək, bərpa prosesi daha sürətli və daha uğurla gedə bilər.

Bundan əlavə, sübut edilib narahatlıq, artan stress bədəndə iltihablı prosesləri artıra bilər.

Nə üçün musiqi belə yaxşı təsir edir? 
1. Fərziyyələrdən biri bizim uşaqlığımızla bağlıdır. Məhz o zaman ananın ritmik toxunuşları, birlikdə musiqi dinləmələri və ya sadəcə ananın oxuması bizim təhlükəsiz olduğumuzu və bizə həzz verdiyini bildirir. Bundan əlavə, ana ilə belə musiqili ünsiyyət uşaqda nitqin inkişafı və sosial həyata ilk daxil edilməsi üçün ilk addımlardan biridir.

2. Avstraliyadan olan psixoloqlar və reabilitasiya mütəxəssisləri tərəfindən aparılan digər tədqiqatlar göstərib ki, birlikdə musiqi dinləmək və qruplar şəklində oxumaq yaşlı insanlara zehni aydınlığı saxlamağa kömək edir, insultdan sonra, o cümlədən birlik, sosiallaşma və ünsiyyətin təsiri ilə bərpa olunmağa kömək edir. Deməli, tək başına musiqi dinləmək və oxumaq yaxşıdır, amma birlikdə daha əyləncəli və faydalı olacaq.

3. Musiqi həm də stress hormonu olan kortizolun səviyyəsini azalda bilər.

Azpost.info

AzPost.az

Paylaş

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:95
embedMənbə:https://azpost.info
archiveBu xəbər 10 May 2025 13:25 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

İspaniya La Liqası: Atletiko qələbəni darmadağınla qazandı

11 May 2025 02:29see157

Ümummilli Lider Heydər Əliyevin 102 illiyi Lerikdə qeyd olunub FOTO

12 May 2025 02:02see151

İlham Əliyev şəhid atalarının dəstəyindən danışarkən kövrəldi

11 May 2025 01:02see149

Beton maşını yoldan çıxdı: Əraziyə beton yayıldı VİDEO

11 May 2025 12:32see147

Prezident Ağdamda Çıxışın TAM MƏTNİ + FOTOLAR (Yenilənib)

11 May 2025 00:00see144

Batumi qaranlığa qərq oldu

10 May 2025 22:55see141

Sakitlik uzun çəkmədi Kəşmirdə partlayış səsləri eşidilir

10 May 2025 19:50see141

Messi həyat yoldaşından ayrılacaq?

11 May 2025 06:36see140

Vüsal İsgəndərlidən məhsuldar ötürmə

11 May 2025 01:47see140

ABŞ nümayəndələri Kiyev Təhlükəsizlik Forumuna qatılmadı KONKRET

10 May 2025 20:26see140

Veneranın yeni sirləri planetoloqları çaşdırır...

10 May 2025 23:16see138

Gerçəkləşməyən uşaqlıq arzusunu 85 il sonra həyata keçirdi

10 May 2025 22:11see136

Bakıdan Pakistan Hindistan atəşkəsinə reaksiya

10 May 2025 20:15see133

Stalin Avropaya hücuma hazırlaşırdı və...

12 May 2025 01:15see132

Ərdoğanla Putin telefonda danışdı Zelenskidən dərhal reaksiya gəldi: Hazıram

11 May 2025 22:17see129

Ulu Öndərin əziz xatirəsinə ehtiram əlaməti olaraq Bağdaddakı səfirliyimiz ziyarət edilib

11 May 2025 18:36see122

İqtisadçı: Mövcud vəziyyətdə siqaret qiymətləri bahalaşmamalıdır

11 May 2025 17:16see122

Makron Ukrayna planlarından danışıb

11 May 2025 18:45see116

Nigeriyada toqquşmalarda 23 nəfər öldü

12 May 2025 01:51see113

Bura o qədər də ciddi yanaşmırıq Qurban Qurbanov

12 May 2025 00:24see111
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri