Icma.az
close
up
RU
Menu

Ərdoğan bu jesti ilə müəyyən dairələrə lazım olan mesajı verdi

Forumu mühüm diplomatik toplantı kimi qiymətləndirmək lazımdır

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

Şəmkirdə qonşular arasında dava qanla bitdi 67 yaşlı kişi həyatını itirdi

Kəpəz Baku Sportinq i belə məğlub etdi İCMAL

“Ən azı üç günlük ərzaq və su ehtiyatı toplayın” Onlar da əhaliyə xəbərdarlıq etdi

Azərbaycanın multikulturalizm irsi və sülh təşəbbüsləri dünya ölkələri üçün nümunədir

Prezident İlham Əliyevin VII Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumundakı çıxışı Azərbaycanın beynəlxalq dialoq və əməkdaşlıq məkanına verdiyi töhfələri əks etdirir

İsrail Prezidenti: Təkrar seçkilərin qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni etməliyik

“Yaxşı balınız olsa da, marketdə rəf tapmaya bilərsiniz” Rejissor kino bazarını belə izah ETDİ

Qonsalu Ramuş PSJ dən ayrılmasının səbəbini açıqladı: “Bunun heç bir məntiqi yox idi”

Bunu etməklə hesabınızı itirə bilərsiniz WhatsApp işlədənlərə XƏBƏRDARLIQ

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

Papillomanı yandırmaq kifayət deyil! HPV varsa törəmə yenidən yarana bilər

ABŞ: Hörmüz boğazından minlərlə kommersiya gəmisi keçib

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

Mərkəzi Gömrük Hospitalında qadın sağlamlığı sahəsində yeni əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

İnfeksiyaya nəzarət tədbirləri xüsusi diqqət mərkəzindədir

Quru mayanın orqanizmə ağlagəlməz zərərləri

Quru mayanın orqanizmə ağlagəlməz zərərləri

Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumat verir.

Maya – sanki “Troyan atıdır”. Orqanizmə daxil olduqda maya sağlamlıq üçün zərərli, ağlagəlməz proseslərə səbəb olur.

Söhbət kvas və pivənin hazırlandığı təbii mayadan deyil, qadınların bişintilərə əlavə etdiyi, xüsusilə təhlükəli olan quru mayadan gedir.  Bu subtratlar həmçinin mağaza çörəyi və pivəsinin hazırlanmasında da istifadə olunur. Əlverişli və dadlı məhsul onun sağlamlıq üçün faydalı olduğu anlamına gəlmir. Təzə bişintilərlə birlikdə orqanizmə daxil olan maya göbələkləri mədə-bağırsağın faydalı mikroflorasını məhv edir. Məhz bu səbəbdən bir çox insan şirniyyat, pirojna və s. kimi bişintilər yedikdən sonra qarnında ağırlıq hiss edir. Çünki un məmulatları həzm üçün çox ağır qida olmaqla yanaşı ələlxüsus da tərkibində maya olduqda həzm sisteminin pozulmasına səbəb olur.

Maya daxil olduqdan sonra orqanizmdə baş verən fermentasiya (qıcqırma, mayalanma) prosesi bir sıra neqativ təsirlərə malikdir. Beyin və bədənin tez yorulması, immunitetin zəifləməsi, yuxunun pozulması, orqanizmin infeksiyalara zəif müqaviməti kimi hallar mayalı qida həvəskarları olan insanlarda müşahidə olunan əlamətlərdir. Alman alimləri hesab edirlər ki, qıcqırma prosesi orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin inkişafına təsir edə bilər. Keln Universitetinin professoru German Volf 37 ay ərzində vitro şəraitində maya göbələyi məhlulunda bədxassəli şişləri inkişaf etdirərək bu mülahizəni sübuta yetirib. Bir həftə ərzində şiş 3 dəfə çox böyüyüb, ancaq maya məhlulundan çıxardan kimi yox olub.

Maya fermentasiyası (qıcqırması) həqiqətən də qorxunc prosesdir. Bu hal orqanizmdə baş verdikdə diafraqma öz funksiyasını düzgün yerinə yetirə bilmir, məcburi pozisiya tutur və ağciyərlərin aşağı hissələri təzyiq altında qalır. Həzm sisteminin bütün orqanları izafi (həddindən artıq) qazların yaranması nəticəsində sıxılır, öd kisəsi formasını dəyişərək tez-tez öz yatağından çıxır. Qıcqırma həmçinin aşağı ətraflar, kiçik çanaq və baş nahiyələrində keyləşmə hallarının əmələ gəlməsinə də səbəb olur. Bu da nəticədə damarların varikoz genəlməsinə , trombların yaranmasına, trofik xoraların əmələ gəlməsinə və immunitetin zəifləməsinə gətirib çıxarır. Alimlər bu fikrə gəlirlər ki, mayadan həddindən artıq istifadə müxtəliv mənşəli şişlərin əmələ gəlməsinə və ümumi orqanizmin fəaliyyətində ciddi pozğunluqlara səbəb olur.

Sadəcə mayadan istifadəni məhdudlaşdırmaqla özünüzü daha yaxşı hiss etdiyinizi görəcəksiniz. Orqanizmdə qıcqırma prosesi sizə heç bir fayda vermir və sizi maya göbələklərinin çoxalma plantasiyasına çevirir. Bişintilərdən, xüsusilə də təzə bişintilərdən, ucuz pivə və çaxırdan istifadəni azaldın və bunu özünüz üçün qayda kimi qəbul edin. Eyni zamanda bir çox bişinti reseptləri vardır ki, onların tərkibində mayadan istifadə olunmur, bu növ qidalara üsyünlük verməyə çalışın.

Saglamolun.Az


Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:174
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 03:52 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Ərdoğan bu jesti ilə müəyyən dairələrə lazım olan mesajı verdi

28 Oktyabr 2026 16:23see668

Forumu mühüm diplomatik toplantı kimi qiymətləndirmək lazımdır

29 Oktyabr 2026 11:24see439

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

29 Oktyabr 2026 13:37see401

Şəmkirdə qonşular arasında dava qanla bitdi 67 yaşlı kişi həyatını itirdi

28 Oktyabr 2026 20:48see285

Kəpəz Baku Sportinq i belə məğlub etdi İCMAL

29 Oktyabr 2026 01:56see279

“Ən azı üç günlük ərzaq və su ehtiyatı toplayın” Onlar da əhaliyə xəbərdarlıq etdi

29 Oktyabr 2026 03:20see275

Azərbaycanın multikulturalizm irsi və sülh təşəbbüsləri dünya ölkələri üçün nümunədir

28 Oktyabr 2026 18:11see249

Prezident İlham Əliyevin VII Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumundakı çıxışı Azərbaycanın beynəlxalq dialoq və əməkdaşlıq məkanına verdiyi töhfələri əks etdirir

28 Oktyabr 2026 19:03see244

İsrail Prezidenti: Təkrar seçkilərin qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni etməliyik

29 Oktyabr 2026 00:15see231

“Yaxşı balınız olsa da, marketdə rəf tapmaya bilərsiniz” Rejissor kino bazarını belə izah ETDİ

28 Oktyabr 2026 17:27see224

Qonsalu Ramuş PSJ dən ayrılmasının səbəbini açıqladı: “Bunun heç bir məntiqi yox idi”

29 Oktyabr 2026 01:29see220

Bunu etməklə hesabınızı itirə bilərsiniz WhatsApp işlədənlərə XƏBƏRDARLIQ

28 Oktyabr 2026 22:50see219

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

29 Oktyabr 2026 14:04see213

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

29 Oktyabr 2026 17:45see212

Papillomanı yandırmaq kifayət deyil! HPV varsa törəmə yenidən yarana bilər

28 Oktyabr 2026 15:55see209

ABŞ: Hörmüz boğazından minlərlə kommersiya gəmisi keçib

29 Oktyabr 2026 01:35see198

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

30 Oktyabr 2026 01:51see198

Mərkəzi Gömrük Hospitalında qadın sağlamlığı sahəsində yeni əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

29 Oktyabr 2026 10:33see195

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

30 Oktyabr 2026 02:40see190

İnfeksiyaya nəzarət tədbirləri xüsusi diqqət mərkəzindədir

29 Oktyabr 2026 12:05see185
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri