Soyuq havalarda xəstəliklərin qarşısını almağın sadə, lakin effektiv yolları Pulmonoloq DANIŞDI

"Soyuq havaların gəlməsi ilə birlikdə xəstəliklərin, xüsusən pnevmoniya, bronxit və digər virus infeksiyalarının sayı artır. Bu artımın əsas səbəbi insanların bir-birinə yoluxmasıdır. Bu baxımdan, xəstəliklərin yayılmasının qarşısını almaq üçün açıq mühitlərdə daha çox vaxt keçirmək, ev və ofis kimi bağlanmış məkanları mütəmadi olaraq havalandırmaq və xəstə insanlardan mümkün qədər uzaq durmaq vacibdir. Belə sadə, lakin effektiv tədbirlər yoluxmanın qarşısını almaqla xəstəliklərin miqdarını və cəmiyyətə təsirini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər".

Bu fikirləri Redaktor.az-a açıqlamasında pulmonoloq Əsəd Beydullayev soyuq havalar zamanı yaranan xəstəliklərdən danışarkən bildirdi.

Onun sözlərinə görə, koronavirus pandemiyası dövründə insanların tibbi mədəniyyətinin xeyli artdığı müşahidə edildi:

"O dövrdə hər kəs dezinfeksiyaedici vasitələrdən istifadə edir, xəstələnmiş şəxslərlə məsafə saxlayır və maska taxırdı. Təəssüf ki, pandemiyanın sona çatmasından sonra bu vərdişlər unudulub və nəticədə qış fəslində respirator xəstəliklərin sayı yenidən artır. Xüsusilə temperaturun aşağı düşməsi və rütubətin artması pnevmoniya və bronxit kimi xəstəliklərin çoxalmasına şərait yaradır. Lakin əksər hallarda bu simptomlar adi viral infeksiyalarla bağlıdır və antibiotik istifadəsi tələb olunmur".

Həkim qeyd etdi ki, antibiotiklər yalnız həkim tərəfindən təyin olunmalı və yalnız bakterial infeksiyanın əlamətləri olduqda istifadə edilməlidir:

"Üç gündən artıq davam edən yüksək qızdırma, laborator analizlərdə infeksiya göstəricilərinin artması və ya digər ciddi simptomlar müşahidə olunarsa, həmin hallarda antibiotiklər yalnız müvafiq tibbi göstəriş əsasında tətbiq edilməlidir. Əks halda, qısa müddətli qızdırmalar, öskürək və asqırıq ilə müşahidə olunan adi viral infeksiyalarda əsas müalicə üsulları sadə, lakin effektivdir: bol maye qəbul etmək, vitaminlərlə zəngin qidalanmaq, yüngül fiziki fəaliyyətlə aktiv həyat tərzini qorumaq və kifayət qədər istirahət etmək. Bu tədbirlər immunitet sistemini gücləndirir və xəstəliyin yüngül keçməsinə imkan yaradır.

Həmçinin profilaktik tədbirlər də vacibdir. Məsələn, kütləvi tədbirlərdən əvvəl qoruyucu maska taxmaq, əlləri mütəmadi yumaq, şəxsi gigiyena qaydalarına riayət etmək və xəstə insanlarla birbaşa təmasdan çəkinmək virusların yayılmasını minimuma endirir. Bu, xüsusilə risk qrupuna daxil olan yaşlılar, xroniki xəstəliyi olanlar və uşaqlar üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Nəticə olaraq, soyuq keçən günlərdə respirator xəstəliklərin artmasının qarşısını almaq üçün sadə, lakin elmi əsaslara söykənən tədbirlərə riayət etmək vacibdir. Bu tədbirlər həm fərdi sağlamlığın qorunmasına, həm də cəmiyyət səviyyəsində xəstəliklərin yayılmasının azaldılmasına xidmət edir", - deyə müsahibimiz yekunlaşdırdı.

Xədicə BAXIŞLI