Icma.az
close
up
RU
Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı meyvə budur

Təzyiqi aşağı salan ən yaxşı meyvə budur

Icma.az bildirir, Medicina saytına əsaslanaraq.


Damarları tıxayan xolesterolu azaltmaq üçün həkimlər manqo yeməyi məsləhət görür.

“Medicina” xəbər verir ki, diyetoloq Jessika Haggens manqonun damarlara təsirindən danışıb.

“Onun tərkibində ürək-damar sisteminin düzgün işləməsi üçün vacib olan çoxlu miqdarda kalium var. Bu məhsulu müntəzəm olaraq istehlak etsəniz, infarkt, iflic, hipertoniya kimi xəstəliklərin riski azalır”.

Öz növbəsində, dietoloq Maya Vadivelu manqonun qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edə biləcəyini söylədi.

Göstəricilərin normallaşması lif sayəsində baş verir, bu da bağırsaq mikroflorasına və ümumiyyətlə həzmə müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, manqonun tərkibində immunitet sistemini gücləndirmək üçün lazım olan C vitamini var, həkim izah etdi.

Narahatlıq vəziyyəti həyata çox müdaxilə edir: o, bizim kortəbii təzahürlərimizi maneə törədir, azadlığa və rahatlığa mane olur. Ancaq qorxularımızı araşdırmaq, onları tanımaq və onları ram etməyə çalışmaq bizim gücümüzdədir.



Aygün Musayeva


Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:85
embedMənbə:https://www.medicina.az
archiveBu xəbər 23 May 2025 17:31 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Məhkəmədə Ermənistan vətəndaşlarının cinayət xarakterli məlumatlar tədqiq olunub FOTO

17 Oktyabr 2025 20:37see247

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see204

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see201

Bakıda bal yarmarkası fəaliyyətə başlayır

17 Oktyabr 2025 13:46see163

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see162

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see153

“Ağır çantalar uşaqlarda onurğa əyriliyinə gətirib çıxarır” EKSPERT DANIŞDI

17 Oktyabr 2025 11:50see150

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see147

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see141

Məhkəmədə həmin məlumatlar da tədqiq olundu Fotolar

17 Oktyabr 2025 20:42see138

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see137

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see136

Xaçmaz Rayon Prokurorluğunda “Açıq Qapı” Günü Keçirilib

17 Oktyabr 2025 11:35see136

Ramiz Mehdiyev İlham Əliyevə qarşı sui qəsd PLANLAŞDIRIB Sensasion iddia

17 Oktyabr 2025 22:34see135

DNT testi bütün həyatını dəyişdi: Uşağının əsl atası məlum oldu

17 Oktyabr 2025 14:24see130

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see128

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see128

Bakı metrosunda mübahisəli durum: gediş haqqı yenə dəyişəcək?

18 Oktyabr 2025 07:33see127

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see126

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see124
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri