Icma.az
close
up
RU
Yeniyetmə qızlar üçün smartfonların təhlükəsi məlum OLDU

Yeniyetmə qızlar üçün smartfonların təhlükəsi məlum OLDU

Icma.az, Redaktor.az portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Yeniyetmələr arasında həddindən artıq ekran vaxtı yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və xüsusilə qızlar arasında depressiya əlamətləri riskini artırır.

Redaktor.az "PLOS Global Public Health" jurnalına istinadla xəbər verir ki, İsveçin Karolinska İnstitutunun alimləri belə nəticəyə gəliblər.

Tədqiqatçılar 12-16 yaş arası 4810 isveçli yeniyetməni təqib edərək, bir il ərzində yuxu keyfiyyəti, depressiya və qadcet istifadəsi ilə bağlı məlumat toplayıblar. Nəticələr göstərdib ki, ekran vaxtının artması cəmi üç aydan sonra yuxunun pisləşməsinə səbəb olub, onun müddətini və keyfiyyətini azaldır və yatmağa getmə vaxtını daha gec saatlara keçirir.

Qızlar üçün ekran vaxtının depressiyaya təsiri yuxu pozğunluğu ilə vasitəçilik edib: onlar qadcetlər və psixo-emosional vəziyyətin pisləşməsi arasında əlaqənin 38%-dən 57%-ə qədərini izah ediblər. Gənc oğlanlarda da yuxu problemləri müşahidə edilib, lakin onların depressiyanın inkişafına təsiri daha az ifadə edilib.

Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, onların tapıntıları Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının və İsveç İctimai Səhiyyə Agentliyinin yeniyetmələrin ekranda asudə vaxtını gündə 2-3 saata qədər məhdudlaşdırması ilə bağlı tövsiyələrini dəstəkləyir.

"Ekran vaxtı, məsələn, ictimai təşəbbüslər vasitəsilə azaldıla bilsəydi, bu, İsveçdəki gənc qadınlar və bəlkə də gənc kişilər arasında yüksək depressiya səviyyəsini azalda bilər" - tədqiqat müəllifləri deyib.

Turan İSMAYIL

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:97
embedMənbə:https://redaktor.az
archiveBu xəbər 02 Aprel 2025 23:35 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Zelenski: İsveç Ukraynaya yeni müdafiə yardımı paketi ayırıb

06 İyul 2025 08:45see237

ABŞ da fəlakət olub ölənlərin sayı 40 ı ötdü

06 İyul 2025 05:24see166

Real ın oyunçusu: PSJ ilə yarımfinal əslində ÇL in finalıdır

06 İyul 2025 23:01see123

Azərbaycanın ilk Xalq artisti

06 İyul 2025 00:20see122

Niderland millisinin üzvü Braziliya klubundan ayrıla bilər

06 İyul 2025 17:50see120

Avropa çempionatı: Bir idmançımız qızıl, digəri isə...

06 İyul 2025 00:21see120

Tesla Optimus robotunun istehsalını dayandırdı SƏBƏB

06 İyul 2025 03:12see119

Dəniz sahilində ACINACAQLI VƏZİYYƏT: Vətəndaşların sağlamlığı təhlükədə

06 İyul 2025 19:51see118

Həkimin təhlükəli xəstə barədə polisə məlumat vermək hüququ olacaq

06 İyul 2025 23:55see118

İnsan beyni qocalıqda da böyüməyə davam edir...

06 İyul 2025 19:54see117

Azərbaycan Ermənistan sülh sazişi üzrə müzakirələr başa çatdı Əmirbəyov detalları açıqladı

06 İyul 2025 09:42see116

Millət vəkili: Xankəndi Zirvə görüşü edilən işlərin beynəlxalq səviyyədə təqdimatıdır

06 İyul 2025 00:48see116

Gəncədə qadın sürücü piyadanı vurdu

06 İyul 2025 23:03see115

Slutskidən Azərbaycanla bağlı SENSASİON AÇIQLAMA: “Bu, Rusiya üçün ziyanlıdır” KONKRET

07 İyul 2025 14:34see114

Lavrov Braziliyada Araqçi ilə görüşüb İrana endirilən zərbələri pisləyib

06 İyul 2025 22:49see114

“Zenit” Juninyonun hücumdakı rəqibini heyətinə qatır

06 İyul 2025 12:57see113

Ucarda ağır qəza: üç nəfər...

06 İyul 2025 19:55see113

Qərbi Azərbaycan Xronikası İrəvan xanlığının Hindistanla böyük əlaqələri var idi

06 İyul 2025 01:03see113

Yanvarın əvvəlində Sabah ın direktoru əlaqə saxladı və onunla bütün detalları müzakirə etdik

06 İyul 2025 22:12see111

Enerjinizi tükədən səhər yeməkləri

07 İyul 2025 13:06see111
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri