Icma.az
close
up
RU
Yeniyetmə qızlar üçün smartfonların təhlükəsi məlum OLDU

Yeniyetmə qızlar üçün smartfonların təhlükəsi məlum OLDU

Icma.az, Redaktor.az portalına istinadən məlumatı açıqlayır.

Yeniyetmələr arasında həddindən artıq ekran vaxtı yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və xüsusilə qızlar arasında depressiya əlamətləri riskini artırır.

Redaktor.az "PLOS Global Public Health" jurnalına istinadla xəbər verir ki, İsveçin Karolinska İnstitutunun alimləri belə nəticəyə gəliblər.

Tədqiqatçılar 12-16 yaş arası 4810 isveçli yeniyetməni təqib edərək, bir il ərzində yuxu keyfiyyəti, depressiya və qadcet istifadəsi ilə bağlı məlumat toplayıblar. Nəticələr göstərdib ki, ekran vaxtının artması cəmi üç aydan sonra yuxunun pisləşməsinə səbəb olub, onun müddətini və keyfiyyətini azaldır və yatmağa getmə vaxtını daha gec saatlara keçirir.

Qızlar üçün ekran vaxtının depressiyaya təsiri yuxu pozğunluğu ilə vasitəçilik edib: onlar qadcetlər və psixo-emosional vəziyyətin pisləşməsi arasında əlaqənin 38%-dən 57%-ə qədərini izah ediblər. Gənc oğlanlarda da yuxu problemləri müşahidə edilib, lakin onların depressiyanın inkişafına təsiri daha az ifadə edilib.

Tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, onların tapıntıları Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının və İsveç İctimai Səhiyyə Agentliyinin yeniyetmələrin ekranda asudə vaxtını gündə 2-3 saata qədər məhdudlaşdırması ilə bağlı tövsiyələrini dəstəkləyir.

"Ekran vaxtı, məsələn, ictimai təşəbbüslər vasitəsilə azaldıla bilsəydi, bu, İsveçdəki gənc qadınlar və bəlkə də gənc kişilər arasında yüksək depressiya səviyyəsini azalda bilər" - tədqiqat müəllifləri deyib.

Turan İSMAYIL

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:102
embedMənbə:https://redaktor.az
archiveBu xəbər 02 Aprel 2025 23:35 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

İranın Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı dəyişməz mövqeyi

28 İyul 2025 06:35see686

İxtisas seçimi bu il gec başlayacaq? RƏSMİ

28 İyul 2025 14:45see165

Mingəçevirdə zəlzələ qeydə alındı

28 İyul 2025 06:24see131

Almaniya hərbi büdcəsini iki dəfə artırır

29 İyul 2025 08:02see120

“Embraer 190” hava təhlükəsi yaşadı Xəzər üzərində həyəcan

28 İyul 2025 07:17see119

Gəncədə klinika meyiti qaytarmır? Mərhumun yaxınlarından ŞİKAYƏT

28 İyul 2025 02:03see118

Mançester Yunayted müqavilə müddətini uzatdığı qapıçısını icarəyə göndərib

28 İyul 2025 22:46see118

Bakıda kişi iki manata görə arvadını döydü

28 İyul 2025 09:51see117

Fransanın cənubunda meşə yanğını 680 hektardan çox ərazini bürüyüb

27 İyul 2025 23:13see117

Milan ın hücumçusu rəsmən Cenoa da

28 İyul 2025 23:33see117

Cennifer Lopezin konsertində xəcalət: Səhnədə ətəyi düşdü VİDEO

28 İyul 2025 22:47see116

Nəhayət, gözləntilər sona çatır: Şrek franşizası yeni filmlə qayıdır

29 İyul 2025 06:48see116

“Hücumçu almaq istəyirik” “Qarabağ”ın prezidenti

28 İyul 2025 19:04see115

Yeniyetmələr süni intellektlə romantik münasibət yaşayırlar ARAŞDIRMA

28 İyul 2025 05:14see115

Novxanı çimərliyində iki nəfər boğulub öldü

28 İyul 2025 09:24see115

Əfqanıstan səfirliyindən Rusiyaya cavab: “Ədəbsiz mahnını himn saymaq olmaz”

29 İyul 2025 00:35see115

Corab satan aktyor işlə təmin olunub: Nazir iki dəfə mənə zəng etdi, dedi ki...

28 İyul 2025 02:44see115

Xıdırlıya qayıdan sakin: Elə hadisələrin şahidi olduq ki, qələmə alsalar, bir kitab çıxar

29 İyul 2025 06:56see114

Zəngəzur dəhlizinin taleyi məsələsi nə iqtisadi, nə də siyasi yanaşma ilə həll olunmayacaq

28 İyul 2025 17:54see113

Kobi Brayantın ayaqqabısı 240 min dollara satıldı

29 İyul 2025 06:16see110
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri