Icma.az
close
up
RU

Yorğun ayaqlar üçün balzam

Saglamolun portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Bütün günü "ayaq üstə" olsanız, axşam onları heç hiss etmirsiniz, şişlik və ağrı görünür - yağ balzamı ilə masaj etməyə çalışın.

100 ml zeytun yağı, 2 xörək qaşığı qarışdırın. yemək qaşığı küncüt yağı və 2 çay qaşığı A vitamini yağı məhlulu.

3 litr isti suda 1 çay qaşığı soda həll edin.

Ayaqlarınızı məhlulda 15-20 dəqiqə saxlayın. Bir dəsmal ilə qurulayın və balzamı aşağıdan yuxarı dairəvi masaj hərəkətləri ilə tətbiq edin. Udulana qədər 10-20 dəqiqə gözləyin, pambıq corablar geyinin və yatın.

Bu prosedurdan sonra ayaqların dincəldiyini hiss edəcəklər.

Saglamolun.Az


Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:74
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 21:15 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Mahmud Kaşqari Fondunun layihəsi əsasında çap olunan kitabların təqdimatı

19 İyul 2025 10:50see166

İsti suyun yüksək təzyiqi tez bir zamanda necə azaldır?

19 İyul 2025 10:57see119

Ukraynadakı müharibə heç kimin vecinə deyil Conson

20 İyul 2025 01:14see119

Zuğulba şosesində avtomobildə baş verən yanğın sıxlığa səbəb olub

20 İyul 2025 00:19see117

Konqo hökuməti ilə M23 qruplaşması sülh sazişi ilə bağlı razılığa gəlib

20 İyul 2025 02:30see117

Böyük Britaniyada Qanqster nənə həbs edildi: 100 milyon dollar, bir tondan artıq narkotik İTTİHAMI

20 İyul 2025 01:49see116

Enerji içkiləri canlandırır, lakin nəticəsiz deyil...

19 İyul 2025 20:05see116

Tramp BRİKS in zəiflədiyindən danışdı

19 İyul 2025 11:50see116

ABŞ konqresmeni ofisində infarktdan öldü

19 İyul 2025 23:54see113

“Ölkəmizdə risklərin daxili mənbələri yoxdur”

19 İyul 2025 23:24see113

Reytinq turnirində daha 2 medal

20 İyul 2025 00:18see112

Gürcüstanda üç Türkiyə vətəndaşı saxlanılıb Qırmızı bülletenlə axtarışda olublar

19 İyul 2025 16:28see112

Prezident: Azərbaycan ekoloji baxımdan çox düzgün mövqe seçmiş ölkədir

19 İyul 2025 17:40see112

20 il komada qalan şahzadə öldü FOTOLAR

20 İyul 2025 09:29see112

İctimai siyasi fikir və dövlətçilik tariximizdə “Açıq söz” qəzeti

19 İyul 2025 15:43see112

Rusiyada avtobusun uçuruma yuvarlanması nəticəsində 14 nəfər ölüb

21 İyul 2025 02:29see112

Rusiyanın strateji səhvi: Bakı da uzaqlaşır Vaşinqton Post

20 İyul 2025 08:02see112

Bakıda möcüzəli göl insanlar axın edir VİDEO

20 İyul 2025 21:54see111

Sabahın havası meteohəssas insanlar üçün əlverişsizdir

20 İyul 2025 14:05see111

32 kilometrdə toqquşan MARAQLAR

20 İyul 2025 15:01see110
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri