Çiy və ya bişmiş çuğundur yeməklərə rəng və dad əlavə edir. Çuğundurun parlaq çəhrayı rəngi ən sadə yeməkləri bəzəyə bi

Duz mətbəximizin ayrılmaz hissəsidir. Lakin artıq natrium istehlakı qan təzyiqinin artmasına, ürək-damar xəstəliklərinə

Dırnaqlar ölmüş hüceyrələrdən - keratindən təşkil olunmuşdur. Buna görə də onları zədələdikdə qan gəlmir və ağrı hiss o