Bəzən 9-10 saat yatmaq da insanın səhər özünü gümrah hiss etməsinə zəmanət vermir. Uzunmüddətli yuxudan sonra davam edə

Bir sıra mübahisəli vəziyyətlər Ramazan ayında oruc ibadətinin pozub-pozmaması sualını yaradır. Modern.az-a açıqlama ve

Somnoloq Tarik Fakih gündüz həddindən artıq yuxululuq yaşayan insanlara bəzi qidaları menyudan çıxarmağı tövsiyə edib. B

Somnoloq Tarik Fakih gündüz həddindən artıq yuxululuq yaşayan insanlara bəzi qidaları menyudan çıxarmağı tövsiyə edib. 

Gün ərzində yatmaq istəyi həm xəstəliklərlə, həm də insanın həyat tərzinin xüsusiyyətləri ilə bağlı ola bilər.News24.az

Gün ərzində yatmaq istəyi həm xəstəliklərlə, həm də insanın həyat tərzinin xüsusiyyətləri ilə bağlı ola bilər. Oxu.Az-ı

"Gündüz qısa zaman ərzində yatmaq sağlamlığınız və beyin fəaliyyətiniz üçün faydalıdır. Bu, enerji səviyyənizi a