Gündəlik bir stəkan, təxminən 130 qram bişmiş noxud yemək xolesterolu azaltmağa kömək edə bilər.Medicina.az xəbər ve

Aparılan yeni araşdırma gündə bir stəkan noxud və ya qara lobya qəbulunun xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa və orq

Yumurtalar çoxlu vitamin və mikroelementlərin, həmçinin yüksək keyfiyyətli zülalın mənbəyidir. Lent.az xəbər verir ki,

Həddindən artıq yumurta yemək insult riskini 25% artırır İnsult, beynin bir hissəsinə qan axınının kəsildiyi zaman

Yumurta vazgeçilməz qidalardan biri sayılsa da, onun gündəlik istehlakı ilə bağlı müxtəlif fikirlər mövcuddur. Son illə

Yumurta yüksək protein tərkibi ilə orqanizm üçün ən sağlam əsas qidalardan biridir. Bir çox yeməklərdə, xüsusilə səhər