Yay aylarında sərinləmək üçün üstünlük verilən buzlu qəhvələr düzgün hazırlananda aşağı kalorili və antioksidantlarla z

60 yaşdan yuxarı insanların təxminən 30 faizi bud-çanaq sınığından sonra bir il ərzində həyatını itirir. Milli.Az xəbər

Səhər yeməklərinə və çay süfrələrinə ləzzət qatacaq bu xırt-xırt pendirli çörək qızartması, bayat çörəkləri dəyərləndir

Həftədə neçə yumurta yeməyin mümkün olması məsələsi mütəmadi olaraq gündəmə gəlir və bu, səbəbsiz deyil. Çünki cavab sa

Şirniyyat mağazalarındakı dadı evinizə gətirəcək, dibində nəm keksi və ipək kimi parlaq teksturası ilə seçilən əsl ev ü

Mətbəxdə klassik keks anlayışını dəyişən, unsuz hazırlanan bu resept həm qlütensiz qidalananlar, həm də intensiv şokola

Evdə asanlıqla hazırlanan və həm dadlı, həm də faydalı olan balıq buğlama süfrələrin sevilən yeməklərindən biridir. Xüs

Bu resept yüngül və faydalı yeməkləri sevənlər üçün ideal seçimdir. Kəsmik və pendir əlavə edildiyi üçün kotletlər daha

Badamın gündəlik istehlakı sızanaqların şiddətini 22,2% azalda və dərinin qoruyucu baryerini yaxşılaşdıra bilər. Yenia

Alimlər sadə qaydaları müəyyən ediblər... ...Gündəlik həyat tərzinizdə sadəcə bir

Mütəxəssislər hansı qidaların gözləri mavi rəngdən qorumağa və göz xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək etdiyini açıqla

“Son illərdə nevrozlar, depressiyalar və intihar halları artıb. Bunun əsas səbəblərindən biri yaşadığımız sosial sistem

Çinli tədqiqatçılar qırmızı ətin ağ ətlə əvəz edilməsinin diabet riskini azalda biləcəyini, lakin təsirin ilkin istehla

Bəzi heyvan miqrasiyaları təsəvvür etdiyimizdən daha fantastikdir. Belə “super miqrantlar” arasında ən məşhurlardan bir

Ofis şəraitində işləyənlərdə çox vaxt fiziki aktivlik azalır, qida balansı pozulur. Nəticədə hərəkətsiz həyat tərzi və

Yaşıl çay, hüceyrələri zədələnmədən qorumağa kömək edən və xəstəlik riskini azalda bilən birləşmələr olan antioksidantl

Niderlandın Maastrixt Universitetinin alimləri mütəmadi olaraq qızardılmış, duzsuz yerfındığını yeməyin beyin fəaliyyət

Niderlandın Maastrixt Universitetinin alimləri mütəmadi olaraq qızardılmış, duzsuz yerfındığını yeməyin beyin fəaliyyət

Yaddaş və qan dövranını yaxşılaşdırır... ...Qovrulmuş, duzsuz fıstığın qabığı ilə

Müntəzəm olaraq qabıqlı, duzsuz qızardılmış yerfındığı yemək yaşlı insanlarda beynin fəaliyyətini və yaddaşı yaxşılaşdı

Bir qadın yalnız səhər yeməyində etdiyi kiçik bir dəyişiklik sayəsində cəmi bir neçə ay ərzində 71 kilodan 64 kiloya dü