Yeni il bayramları, adətən, idmançı üçün mövsümün ortasına düşür. Bu potensial təhlükəli dövrdür: bir tərəfdən dincəlmə

Limon suyu gündəlik vərdiş kimi qəbul edildikdə orqanizmə bir sıra faydalar verə bilər. Milli.Az medialoq.az-a istinadə

Hər gün limonlu su içməyin bədənə necə təsir etdiyi ilə bağlı mütəxəssislər yeni açıqlama veriblər.Bizim.Media x

Yeni il süfrəsində yeməklərin təhlükəsi çox vaxt məhsulların özündən deyil, onların miqdarından, uyğunlaşdırılma

Qəbul edilən kalorinin uzun müddət üçdə bir azaldılması beyin yaşlanmasını yavaşlada bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, Bos

...Hər fiziki fəaliyyət arıqlamaq üçün faydalı deyil. Bu məşqləri uzun müddət və davamlı olaraq edə bilərsiniz, amma n

Pəhriz saxlayan qadınların əsrlər boyu davam edən problemi: niyə arıqlamırlar? Gündə yalnız bir dəfə yeyiriksə, niyə

Müasir həyatın rahatlığı tədricən insan orqanizminə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, “hərəkətsi

"Qlütensiz və şəkərsiz məhsulların populyarlaşması həm marketinq tendensiyası, həm də müəyyən hallarda sağlamlıq üçün

Hərəkətsizliyin təhlükəsini göstərmək üçün gəzinti tətbiqinin tərtibatçıları "Sam" adlı qrotesk model yaradıblar.  Qay

Ən dadlı və faydalı yağ hansıdır – 73, yaxud 82 faizli: Ekspertlərin CAVABI Əsl kərə yağı ağıllı şəkildə qəbul edildikd

Arıqlamaq prosesi çox vaxt çətin və yorucu görünə bilər. Lakin düzgün plan və şüurlu addımlarla istənilən məqsədə çatma

Maddələr mübadiləsini gücləndirən və çəkini qoruyan sadə, lakin təsirli bir üsul yenidən xəbər başlıqlarına çıxır: b

Valideynlik daim seçim etmək deməkdir. Həmin seçimlərdən biri də bir yaşdan sonra uşağa hansı südü vermək və badam südü

"Kartof püresindəki qaymaq və kərə yağını su ilə əvəz edin". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə d

Çəki idarə etmək üçün düzgün qidaları seçmək çox vacibdir. Lif, zülal və sağlam yağlarla zəngin balanslaşdırılmış pə

Badam və qoz - müxtəlif faydalı qida maddələri, o cümlədən sağlam yağlar, zülallar, lif, vitaminlər və minerallarla zən

ABŞ-də bu il 35-ci dəfə qeyri-adi və gülməli elmi araşdırmalar üçün təqdim edilən Şnobel mükafatları sahiblərinə çatdı

Qida rasionunda tez-tez istifadə olunan göbələklər həm zəngin qida dəyəri, həm də sağlamlığa faydaları ilə seçilir. Doğr

"Neqativ kalorili qidalar" termini hələ elmi cəhətdən əsaslandırılmasa da, qida mütəxəssisləri bunu tez-tez qeyd edi

Səhər yeməyindən imtina etməyin həm mənfi, həm də müsbət tərəfləri var. Bu barədə həkim-dietoloq Turxan Baratzadə Missiy