“Dəyişkən iş qrafiki yol-nəqliyyat sıxlığını azaldır, ictimai nəqliyyatda yüklənməni bölüşdürür, işçi məhsuldarlığını

- Çiyələk dünyada çəyirdəklərinin içində deyil, çölündə olan yeganə meyvədir.- Çiyələk dünyada ən məşhur meyvələ

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, d

Qoxular emosiyalarımıza, yaddaşımıza və hətta sağlamlığımıza təsir göstərir. İnsan mürəkkəb iybilmə sistemi sayəsində t

Qoxular emosiyalarımıza, yaddaşımıza və hətta sağlamlığımıza təsir göstərir. İnsan mürəkkəb iybilmə sistemi sayəsində t

Son zamanlar infarktın yaşının hədsiz cavanlaşdığını görürük. Ümumiyyətlə, infarktın yaşının cavanlaşma səbəbləri nələrd

Limon və sirkə çox vaxt təbii şəfa vasitəsi kimi istifadə olunur. Amma son araşdırmalar göstərib ki, sarımsaq həm iltih

Banan yeyərkən orqanizmdə baş verənlər həm qısa müddətli enerji artımı, həm də uzunmüddətli sağlamlıq faydaları ilə müş

İnsan Allahın bəndələrində ən çox sevmədiyi xüsusiyyət - təkəbbürdən uzaqlaşırTəsbeh çevirmək sağlamlığı möhkəmləndirir

Cəmi iki inqrediyentdən ibarət olan bu salat sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə və ömrünüzü uzatmağa kömək edə bilər. Ameri

Cəmi iki inqrediyentdən ibarət olan bu salat sağlamlığınızı möhkəmləndirməyə və ömrünüzü uzatmağa kömək edə bilər. Amer

Bu şirniyyat qan damarlarının elastikliyini artırır və ürək xəstəlikləri riskini azaldır. Alimlər və həkimlər tünd şoko

Sizə insan orqanizmi üçün daha bir lazımlı mikroelement olan " kaliy" haqda məlumat vermək istəyirik. O, orqanizmin s

Qırmızı lobya ən faydalı və qiymətli məhsullardan biridir. Qırmızı lobya bütün dünyada mətbəxlərində geniş istifadə ol

Xurma C və P vitaminləri, beta-karotin (A vitamini), kalium, maqnezium, yod, sink, mis, dəmir, qidalı liflər, pektinlər

Güldəfnə toxumu 100 xəstəliyə qarşı dərmandır. Fol turşusu, fosfor, kalsium, maqnezium, dəmir, selen, sink, fermentlər

Yonca adətən heyvanların yemi kimi istifadə olunur. Lakin yonca həmçinin çox faydalı müalicəvi bitkidir. Yoncanın gül

Adi yovşanın yaxın "qohum"u olan tərxun vitamin və minerallar, efir yağları, flavonoid, kumarin, alkaloidlər və bəzi di

Avokadonun tərkibində bir çox faydalı minerallar, polidoymamış yağ turşuları, vitaminlər mövcuddur. Bu səbəbdən də di

Nar şirəsi çox xeyirli müalicəvi məhsuldur. Nar şirəsinin tərkibi müxtəlif faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Bura

Təsbeh Allahın adlarını zikr edərkən, qısa duaları oxuyarkən hesabı itirməmək üçün bir vasitədir. Demək olar ki, bütün