Baş ağrısı zamanı dərman qəbul etmək istəməyənlər üçün bəzi sadə, lakin təsirli təbii üsullar mövcuddur. News24.az xəbə

Doğru.az olaraq bu dəfə idman sahəsində öz uğurlu fəaliyyəti ilə seçilən gənc mütəxəssis, fitness məşqçisi Mirzəzadə Xan

Pəhriz zamanı çörək istehlakını azaltmaq istəyənlər üçün bir sıra sağlam alternativlər mövcuddur. Pravda.az bildirir k

Sarıkök maddələr mübadiləsini sürətləndirmək, iltihabı azaltmaq və qan şəkərini tənzimləmək kimi xüsusiyyətləri ilə

Qarabaş otu, xüsusilə Ramazan ayında siqaret çəkmək istəyini azaldan təsiri ilə diqqət çəkir. Manset.az xəbər verir ki,

Arıqlama məqsədilə bitki çaylarından tez-tez istifadə edilir. Lakin bu çaylar sağlam qidalanma və müntəzəm idmanla birl

Duz mətbəximizin ayrılmaz hissəsidir. Lakin artıq natrium istehlakı qan təzyiqinin artmasına, ürək-damar xəstəliklərinə

Yeməkdən əvvəl bir stəkan su içmək iştahını azaltmaq istəyənlər üçün çoxdan məlum olan məsləhətdir. İndi isə alimlər he

Hər gün 1 dəqiqə sinədən qaldırma  - "jim"in faydaları müxtəlif elmi araşdırmalarla sübut edilmişdir. Daimi planking tə

Soya insan sağlamlığı üçün bir sıra potensial faydalar təklif edən çox yönlü və qidalı qidadır. Soyanın əsas faydaları