Qızılbalıq, skumbriya və halibut kimi yağlı balıqların müntəzəm istehlakı Alzheimer xəstəliyi riskinin azalması ilə əl

Qırmızı balıq, xüsusilə də qızılbalıq, zəngin tərkibinə görə ən faydalı qidalardan biri hesab olunur. Tərkibində iltiha

Ürək, sümük və beyin sağlamlığı üçün bir çox həkim tərəfindən tövsiyə edilən balıq yağı əlavələri aparılan bir araşdır

Omega-3 ən faydasız qida əlavəsi kimi tanındı Amerikalılar hər il balıq yağı və digər omega-3 əlavələrinə 1 milyar

Dünyanın ən sağlam protein mənbəyi ilə bağlı aparılan müzakirələrə son qoyulub. Alimlər və dietoloqların rəyinə görə, o

Dünyanın bir çox yerində "cəhənnəmdən gəlmiş quş”, "qara ölüm” və hətta "balıq terrorçusu” kimi adlarla tanınan kormora

Məhsəti Hüseynova: “İnsanlar satılan məhsulların son istifadə müddətini yoxlamırlar""Hamı üçün gün ərzində 3 əsas yemək

Yeni tədqiqat göstərir ki, vegetarianlarda ümumilikdə bir çox növ xərçəngin inkişaf riski daha aşağıdır. Eyni zamanda n

Ətdən imtina etmək bəzi xərçəng növlərinin riskini azalda bilər. Lakin, bəzi xərçəng növləri isə nisbətən yüksəl

ABŞ alimlərinin apardığı araşdırmaya görə, tez-tez qızardılmış balıq yeyən insanlarda insult riski daha yüksək olur.Med

ABŞ alimlərinin apardığı araşdırmaya görə, tez-tez qızardılmış balıq yeyən insanlarda insult riski daha yüksək olur

Bir çox insan düşünür ki, balıq hər halda beyin üçün faydalıdır və onu necə hazırlamağın heç bir fərqi yoxdur. Amma son

Az xərclə 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər üçün ilk addım adətən qidalanma rasionunu dəyişmək olur. Çox vaxt bitki mən

Tədqiqatçılar beyin fəaliyyətini stimullaşdıran və onu oyaq saxlamağa kömək edən sağlam qidaların siyahısını tərtib

Yuxuda balıq yemək evliliyə, xeyirli qazanca, mülkə işarə edir. Xəyal təfsiri bəxt və şansın tezliklə açılacağını göstə

Rusiyada həkim-nutrisionist və ekspert Yuliya Vataqina Altsheymer xəstəliyinin profilaktikası üçün balıq yeməyin vacibl

Son araşdırmalar göstərir ki, balıq yemək qadınlarda uzunömürlülüyə və sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilər. Ənə

Bəzən çiy ət və ya çiy balıq yeyən insanlarla qarşılaşırıq. Onların bir qismi bunu xarici mətbəxlərdən gələn dəb, digərl

Son araşdırmalar göstərir ki, balıq yemək qadınlarda uzunömürlülüyə və sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilər. Ənənəvi ol

Avstraliya Milli Universitetinin apardığı genişmiqyaslı tədqiqatın nəticələri göstərir ki, uşaqların balıq və dəniz məhs

Balıq zülal, omeqa-3 yağ turşuları və vitaminlərin ən faydalı mənbələrindən biridir. Ancaq bütün balıqlar sağlamlıq üç