Toyuq ətinin tərkibində beynin normal fəaliyyəti, hüceyrə membranlarının formalaşması və neyromediatorların sintezi üçü

Müasir tibb elmi sübut edir ki, düzgün qidalanma vərdişləri insanın genetik kodunu belə müsbətə doğru dəyişməyə qadirdi

Qəhvə içmək təkcə enerji vermir, həm də bəzi ciddi xəstəliklərin riskini azalda bilər. KONKRET.az xəbər verir ki, Harvar

Vitamin B12 çatışmazlığı yorğunluq, zəiflik və yaddaş problemlərinə səbəb ola bilər. Bu problemi təbii yolla aradan qal

Tuna balığı həm dadı, həm də yüksək qida dəyəri ilə dünyanın ən çox istehlak edilən dəniz məhsullarından biridir. Mütəx

Alimlər əhval-ruhiyyəni və beyin funksiyalarını yaxşılaşdıran qidaları müəyyən ediblər.Demokrat.az xəbər verir ki, Perm

Elm adamları qozun tərkibindəki omeqa-3 və antioksidantlar sayəsində ürək və damar sağlamlığı üçün ən xeyirli çərəz old

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioks

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioks

Aroniya meyvəsi yüksək polifenol tərkibi ilə damar sərtliyinin qarşısını alır, təzyiqi balanslaşdırır və immunitet sist

Alimlər beyin funksiyalarını qorumaq və yaddaşı gücləndirmək üçün şam yeməyinin ən ideal vaxtını müəyyənləşdiriblər. Di

Alimlər beyin funksiyalarını qorumaq və yaddaşı gücləndirmək üçün şam yeməyinin ən ideal vaxtını müəyyənləşdiriblər. Di

Simasına baxanda son dərəcə nəzakətli, uğurlu və ya sadə insan təsiri bağışlaya bilərlər. Amma, artıq maskalana bilməyə

Orqanizmdə xolesterin səviyyəsini aşağı salmaq, eləcə də Altsheymer xəstəliyinin qarşısını almaq məqsədilə xurmanı günd

Orqanizmdə xolesterin səviyyəsini aşağı salmaq, eləcə də Alzheymer xəstəliyinin qarşısını almaq məqsədilə xurmanı gündə

Fransanın Arles şəhərində doğulan Jeanne Calment 122 il yaşayaraq dünyanın ən uzunömürlü insanı olub. Sherg.az xəbər ve

Rəsmi qeydlərə görə, 122 il yaşayaraq "dünyanın ən yaşlı insanı" titulunun sahibi fransız Jan Kalman müasir tibb dünyas

Yazın gəlişi ilə açıq havada vaxt keçirmək həm ruhu, həm də bədəni gücləndirir. BAKU.WS xəbər verir ki, həkimlər səhə

Mintay balığı stresslə mübarizədə faydalıdır. Milli.Az-ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mintay balığı

Pis yuxu rejimi beynin "təmizlənməsinə" mane olur və toksinlərin yığılmasına səbəb ola bilər.Demokrat.az xəbər verir ki

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmi