Kişilərin bir çoxu ayaqüstə sidiyə getməyi kişilik əlaməti hesab edir. Lakin Şərq və Asiya ölkələrində kişilər arasında

Müasir insanlar arasında qəbizlik ən yayılmış  pozulmalardan biridir. Bir çox hallarda bunun səbəbi düzgün olmayan qida

Müqəddəs Ramazan ayında oruc tutan insanlar bəzi sağlamlıq problemlərlə qarşılaşa bilər - baş ağrısı, halsızlıq, qıcqır

Elmi təqiqatlar belə nəticəyə gəlmişdir ki, püstə sterssə müsbət təsir göstərə bilir. Püstənin tərkibində çox sayda m

İnsanın bağırsaqlarında milyonlarla mikroblar yaşayır. Onlardan bəziləri sağlamlığımız üçün potensial təhlükə yaradır

Baş ağrısı ən yayılmış şikayətlərdən biridir. Əksər hallarda baş ağarısı heç bir ciddi pozulmaya işarə etmir. Ən yayı

Qarabaşaq sıyığı uzun illərdir bir çox insanın gündəlik qidalanmasının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Lakin bu məhsulun q

Narın orqanizm üçün faydaları ilə bağlı daha bir maraqlı elmi nəticə ortaya çıxıb. BAKU.WS xəbər verir ki, alimlər narı

Narın tərkibində yaranan təbii birləşmənin ürək çatışmazlığının müalicəsində faydalı ola biləcəyi müəyyən edilib. "Cebh

Əzələ gərginliyi əzələ liflərinin həddindən artıq yüklənməsi və ya uzun müddət yığılmış vəziyyətdə qalması nəticəsində

Baş ağrısı gündəlik həyatda ən çox rast gəlinən narahatlıqlardan biridir. Stress, yorğunluq, yuxusuzluq və susuzluq kim

Bağırsaqların normal fəaliyyəti sağlamlıq və ümumi rifah üçün çox vacibdir. Bununla belə, bir çox insan müxtəlif həzm pr

Nalanda-dan yoqaya: şəxsi təcrübə SİA xəbər verir ki, 1980-ci illərdə Hindistanın Bihar ştatında, Nalandanın ucqar bir

Gərgin iş günündən sonra yaranan zehni və fiziki yorğunluq uzunmüddətli dövrdə stressə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər b

Yay istisi yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar üçün əlavə risk yaradır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi içkilər

Dondurucuda yığılan qalın buz təbəqəsi həm saxlama yerini azaldır, həm də enerji istehlakını artırır. Sadə bir üsul

Uşağınız hər axşam yatmaq istəmir, naz edir, su istəyir, acdığını deyir və ya bir cizgi filminə də baxmaq istəyir? Bu v

50 yaşdan sonra qadın orqanizmində baş verən hormonal dəyişikliklər yuxunun keyfiyyətinə, əzələ və sümük sağlamlığına,

Yaş artdıqca bir çox qadın əvvəlki kimi rahat və dərin yata bilmədiyini hiss edir. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu d

Yüksək arterial təzyiq ürəyin daha çox işləməsinə səbəb olur və damarlara əlavə yük yaradır. Zaman keçdikcə damarlar sə

"Qidanın yuxuya təsiri birbaşa xarakter daşıyır. El arasında belə bir deyim var ki, “ac adam yata bilməz”. Bu, sadəcə