Hər gününüzü daha zəngin, xoş və mənalı etmək üçün sadə vərdişlərə əməl etmək kifayətdir. AzPost xəbər verir ki, bu üsu

Yeni il psixi və koqnitiv sağlamlığa diqqət yetirmək üçün əla zamandır. Bayramlardan və bayram təlaşından sonra beyin “

Yuxu zamanı bədənin aldığı duruşlar sadəcə təsadüfi deyil, onlar sinir sistemi vəziyyəti və yığılan stress səviyyəsi ha

Aparıcı Vüsalə Əlizadə sosial şəbəkə paylaşımı ilə diqqət çəkib. BAKU.WS xəbər verir ki, məşhur şəxsi instaqram hesa

Artıq paytaxtda günün istənilən saatı tıxac müşahidə olunur. Şəhərdə, sözün əsl mənasında, maşın əlindən tərpənmək mümk

Bir çoxumuz stresslə mübarizə üsulu olaraq şəkər, un və yağ tərkibi yüksək olan qidalara müraciət edirik. Bu qidaların

Psixoloq bazar ertəsi stresini necə azaltmağı izah etdi.İş həftəsinin əvvəlində stresin öhdəsindən gəlmək üçün stressin

Psixoloq bazar ertəsi stresini necə azaltmağı izah etdi.İş həftəsinin əvvəlində stresin öhdəsindən gəlmək üçün stres

Sentyabrın 6-da üç bürc ciddi maliyyə çətinliklərinin öhdəsindən gələ biləcək.  KONKRET.az lent.az-a istinadla xəbər ver

Uşaqlarla səyahət — düzgün planlaşdırıldıqda, unudulmaz bir macəraya çevrilə bilər. Gözlənilməz hallardan qaçmaq və tət

Yay mövsümü yaxınlaşdıqca insanlarda sosial hərəkətlilik artır. Havanın isinməsi ilə birlikdə dincəlmək, istirahət etmə

Bakı, 23 iyun, AZƏRTAC İyunun 23-də Qərbi Azərbaycan İcmasında Ümumdünya Qaçqınlar Gününə həsr olunmuş beynəlxalq tədbi

Bakının memarlıq siması, xüsusilə son 20-25 ildə kökündən dəyişib. Təəssüf ki, bu dəyişiklik heç də hər zaman inkişaf v

Həkimlər adətən axşam saatlarında həddindən artıq yeməkdən çəkinməyi məsləhət görürlər, çünki bu, yuxu və həzmi poza bi

Yediyimiz, içdiyimiz bəzi qida məhsulları stressimizin artmasına səbəb ola bilir.Bakıvaxtı.az bu barədə "WellnessPulse"

Bakının memarlıq siması, xüsusilə son 20-25 ildə kökündən dəyişib. Təəssüf ki, bu dəyişiklik heç də hər zaman inkişaf v

Stress, hər addımda bizi müşayiət edən həyatın qaçılmaz hissəsidir. İstər müsahibə, istər idman çempionatının finalı, i

Doğuşdan sonrakı ana stressi körpənin sağlamlığına təsir göstərir. Bu stressi ötürməyin mümkün yollarından biri ana süd

Epsom duzu ən faydalı məhsullardan biridir. İngilis duzu kimi tanınan epsom duzu (maqnezium duzu) - bu maqneziumun hidr

Kortizol hormonu bədəndə stresə cavab olaraq ifraz olunan və çoxsaylı fizioloji prosesləri tənzimləyən hormonudur. O, ə

Kortizol hormonu bədəndə stresə cavab olaraq ifraz olunan və çoxsaylı fizioloji prosesləri tənzimləyən hormonudur. O, əs