Araşdırmalara görə, gözlənilməz və tez-tez telefon zəngləri bəzi insanlarda stress və həyəcan hissini artırır. Mütəxəss

"Sadə gündəlik vərdişlər stres səviyyəsini aşağı salmağa və daxili tarazlığı qorumağa kömək edir..." Daimi tələsk

Son illərdə gənclər arasında elektron siqaret və enerjili içkilərin istifadəsi sürətlə artmışdır. Bu trend yalnız Azər

Ümumi praktikant, kardioloq və tibb elmləri namizədi Andrey Kondrakhin sürətli ürək döyüntüsünün fiziki gərginlik olmada

Panik atak zamanı insan özünü o qədər güclü qorxu və narahatlıq içində hiss edir ki, sanki ürək dayanacaq, nəfəs kəsilə

"Hər damcı su hər nəfəs qədər vacibdir..." Günün sonunda özünüzü gərgin, sinirli və tam tükənmiş hiss edirsiniz? Düşünü

İsti hava şəraiti yalnız ürək zəifliyindən əziyyət çəkənlərə deyil, həm də sağlam insanlara təsir edir. Bəs bu cür qız

Həyat boyu bir insan 3-dən 5 q-a qədər yod qəbul edir. Bu elementə gündəlik ehtiyac cüzidir: yalnız 90 ilə 200 mkq. Anc

Qəzəb təkcə ani emosional partlayış deyil, eyni zamanda ürək sağlamlığı üçün real təhlükədir.News24.az xəbər verir ki,

Daimi unutqanlıq, yaddaş problemlərinin  səbəbi təkcə ciddi bir xəstəlik deyil, həm də pis yuxu, qidalanma pozğunluğu,

 Halloween Amerika mədəniyyətinin bir çox elementi kimi, indi qlobal təsirə malikdir. Əyləncə və qorxu elementlərini bi

Bəzi hallarda üzmək sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Oxu.Az rus KİV-inə istinadən bildirir ki, tənəffüs orqanları, ürək-d