Şaftalı gündəlik A vitamini ehtiyacınızın 6%-ni və C vitamini ehtiyacınızın 15%-ni təmin edir. Orta ölçülü şaftalı həmç

Yay mövsümündə ən çox istehlak edilən qidalardan biri də dondurmadır. Həm sərinləndirici təsiri, həm də xoş dad

“Palma yağı ucuz xammal olduğu üçün bütün dünyada tələbat çoxdur. Xüsusilə də qida sənayesində geniş istifadə olunur.

Yeni tədqiqatlar qarpız və qarpız şirəsinin bir sıra gözlənilməz sağlamlıq faydalarını ortaya çıxarıb. Tədqiqat nəticəs

Son illər sağlam qidalanmaya marağın artması ilə birlikdə market rəflərində “şəkərsiz”, “fit”, “proteinli”, “light”, “0

“Cəmiyyətdə palma yağı ilə bağlı kifayət qədər yanlış təsəvvür formalaşıb. İnsanlarda belə bir fikir var ki, palma yağı

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin sədri Qoşqar Təhməzli deyib ki, palma yağı düşünüldüyü qədər təhlükəli məhs

Son illərdə qida sənayesində ən çox müzakirə olunan məhsullardan biri palma yağıdır. Ucuz başa gəlməsi, uzun mü

Həddindən artıq isti hava yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Ekspertlərin fikrincə, səkkiz saat yatmağınıza

Həkimlər yumurtanın çox sağlam olduğunu deyirlər, amma bu, yalnız həddindən artıq yeməmək şərtilədir. Yumurta bir çox i

Səhərlər şirin qəhvə və bulka yemək sağlamlıq üçün yaxşı seçim deyil. Redaktor.az xəbər verir ki, bu haqda lenta.ru-ya a

Dietoloq insult riskini 59% azaldan qidaların adını çəkib.Medicina.az xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, tam ta

Son vaxtlar restoranlarda və fast-food məkanlarında hazırlanan kartof fri, burger və steyklərin özünəməxsus dadının sir

Fərq təkcə dad üçün deyil, həm də bişirmə üçün vacibdir... ...Kərə yağı və marqa

Son illərdə ərzaq qiymətlərinin artması bir çox ailələri daha qənaətli alış-veriş etməyə məcbur edir. Bununla yanaşı,

Həm kokos yağı, həm də zeytun yağı sağlam qidalanmanın bir hissəsi ola bilər. Hər iki yağ növü orqanizmdə potensial zər

Ürək-damar sağlamlığı yalnız genetikadan deyil, həm də gündəlik qidalanma vərdişlərindən asılıdır. Mütəxəssislər qeyd e

Çörək dünyada ən çox yayılmış və sevilən qidalardan biridir. Çörək bir çox insanın yeməyinin vacib bir hissəsidir və mü

Kakao paxlasının qan dövranı sistemi üçün mübahisəsiz faydaları haqqında məşhur mif açıq elmi dəstək qazanıb. Azpost.i

Yay pikniklərində tez-tez rast gəlinən hot-doq və hamburgerlər ürək sağlamlığı üçün ən faydalı qidalar sayılmır. Lakin

Dalağın sağlamlığına zərər verən məhsullarla bağlı elmi tədqiqatlar məhduddur və bu orqan üçün xüsusi pəhriz mövcud dey