Telefon, kompüter, planşet və televizor: Hər bir ekran gözlərimizi yorur, qıcıqlandırır və uzun müddətli sağlamlıq pro

Müasir dövrdə rəqəmsal ekranlar həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Lakin bu cihazlardan uzun müddət istifadə göz

Gündəlik həyatımızda göz sağlamlığını çox zaman ikinci plana atırıq. Halbuki bəzi səmərəli və sadə vərdişlər görməni qo

Gözlər uzun müddət kompüter şüasına (monitor, planşet, telefon kimi cihazlardan yayılan mavi işıq) məruz qaldıqda bu gö

Elektron cihazlardan uzun müddət istifadə göz sağlamlığını təhdid edir. AzPost xəbər verir ki, Rusiyanın Piroqov Univer

Təhsil sistemi hər ölkədə mədəniyyətə, cəmiyyətin dəyərlərinə və sosial ehtiyaclara uyğun şəkildə formalaşır. BAKU.WS

Bəzi uşaqlar çəpgözlük kimi tanınan görmə pozuntusundan əziyyət çəkirlər. Bu hal bəzən sonradan yaransa da, elə uşaqla

Müasir bir ofisin işləmək üçün lazım olan hər şeylə təchiz olunduğu güman edilir. Lakin orada uzun müddət oturmaq və iş

Elm və texnologiyanın inkişafı ilə bağlı onun zərərli tərəfləri də müşahidə olunur. Qadcetlərdən və rəqəmsal xidmətlərd

Qadcetlərdən və rəqəmsal xidmətlərdən daimi istifadə nəticəsində yaranan həddindən artıq yüklənmə rəqəmsal yorğunluq

Uzun müddət oxuduqdan sonra mətnin gözlər qarşısında “dayanmağa” davam etdiyi fenomen tibbi praktikada sonuncu “vizual

Diqqətliyinizi, görmə kəskinliyinizi və böyük həcmdə məlumatı tez təhlil etmək bacarığınızı yoxlayın Bəziləri üçün belə

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

Biz kompüter ekranı qarşısında çox vaxt keçiririk. AzPost Zakon.kz -ə istinadən xəbər verir ki, bununla belə, onunla iş

“Ekranın düzgün yerləşdirilməsi gözlərdəki gərginliyi azaldar”News24.az xəbər verir ki, oftalmoloq Larisa Quslistova de

Orqanizmin "tətil etməyə" başladığı dövrlər var: bəzən kifayət qədər enerji yoxdur, bəzən mədə inqilaba başlayır və bəzə

Orqanizmin "tətil etməyə" başladığı dövrlər var: bəzən kifayət qədər enerji yoxdur, bəzən mədə inqilaba başlayır və bəz

Sabir ETİBARLI Hər bir fərd sosial varlıq olaraq daima digər insanlarla ünsiyyət qurmaq, xəbərləşmək, sosial əlaqələr

Müasir gadjetlər - istər tv, istər telefon, planşet, sizin orqan və beyninizə mənfi təsir edir. Saglamolun.az medicin

Göz sağlamlığı insan üçün çox vacibdir. KONKRET.az göz sağlamlığı üçün faydalı olan məsləhətləri təqdim edir: Zəfəran

Göz quruluğu çox insanda rast gəlinən narahatlıqdır və müxtəlif səbəblərdən yarana bilər: ətraf mühit, uzun müddət ekra