Gündüz Yuxululuğunu | Icma.az

gündüz yuxululuğunu

80 yaşdan sonra yuxudakı dəyişikliklər demensiyanın erkən əlaməti ola bilər

https://saglamolun.az

30 İyul 2026 13:56

80 yaşdan sonra yuxudakı dəyişikliklər demensiyanın erkən əlaməti ola bilər

Yaşlı qadınlarda yuxu rejimində baş verən bəzi dəyişikliklər sadəcə qocalmanın təbii nəticəsi olmaya bilər. ABŞ-də apar

Yazda gündüz yuxululuğunun səbəbləri və həll yolları açıqlandı

https://bizim.media

18 Mart 2026 02:35

Yazda gündüz yuxululuğunun səbəbləri və həll yolları açıqlandı

Yuxu mütəxəssisi, professor Roman Buzunov yaz aylarında tez-tez müşahidə olunan gündüz yuxululuğunun səbəblərind

Köhnə pendir istifadə etmək təhlükəlidir

https://bakivaxti.az

26 Avqust 2025 21:15

Köhnə pendir istifadə etmək təhlükəlidir

Somnoloq Tarik Fakih gündüz həddindən artıq yuxululuq yaşayan insanlara bəzi qidaları menyudan çıxarmağı tövsiyə edib. B

Köhnə pendir istifadə etmək TƏHLÜKƏLİDİR

https://redaktor.az

26 Avqust 2025 18:41

Köhnə pendir istifadə etmək TƏHLÜKƏLİDİR

Somnoloq Tarik Fakih gündüz həddindən artıq yuxululuq yaşayan insanlara bəzi qidaları menyudan çıxarmağı tövsiyə edib.

Həkimlər gündə altı saat yatsanız nə olacağını söylədilər...

22 May 2025 21:04

Həkimlər gündə altı saat yatsanız nə olacağını söylədilər...

Vacib olan təkcə yataqda qaldığınız saatların sayı deyil, həm də yuxunun keyfiyyətidir...

Əsnəmək düşündüyünüzdən daha təhlükəli ola bilər

https://news24.az

19 Aprel 2025 23:19

Əsnəmək düşündüyünüzdən daha təhlükəli ola bilər

ABŞ Yuxu Təbabəti Akademiyasının yeni hesabatında tez-tez əsnəmə, gündüz diqqət yayını, kofeinə artan ehtiyac kimi simp