“Gecə bayquşları” adı verilmiş gec yatan adamlar  tez yuxuya gedənlərdən daha yüksək IQ-ya malikdir. AzPost bildirir ki

"Böyüklərdə oturaq iş rejimi, uşaqlarda isə dərs zamanı uzun müddət hərəkətsiz qalma, telefona baxma və kompüter oyunla

Gec yuxuya keçənlərin nəzərinə: Bu xəstəliyə tutula bilərsiniz. Alimlər yuxunun REM (sürətli göz hərəkəti) fazasına keç

Yatmazdan əvvəl meyvə yemək bəzən sağlam görünə bilər, amma bu zaman qəbul edilən meyvə bədənin həzm, hormon və şəkər b

On iki günlük tətildən sonra işə başlamaq çoxu üçün çətin ola bilər. Məsələn; bayramda rayonlardan birinə üzü tutub, əm

Yatmazdan əvvəl kompüter arxasında oturmaq orqanizm üçün təhlükəldir. İnsanların niyə yatmazdan əvvəl kompüterdən, h

Qeyri-adekvat yuxu və gec yuxuya getmək böyüklərdə qan qlükoza səviyyələrinin yüksək olduğu

Çində aparılan yeni tədqiqat yuxu rejimi ilə qlükoza sabitliyi arasında əlaqəni aşkar edib. Lent.az “MedicalXpress” por

Alimlər yuxunun REM (sürətli göz hərəkəti) fazasına keçməkdə çətinliklərin Alzheimer xəstəliyinin əlaməti ola biləcəyin

Bir çox insan yuxuya gedərkən sanki yıxılacaqmış kimi hiss yaşayıb, qorxur. Bunun bir sıra psixoloji tərəfləri ola bilə

Ana südünün təxminən 88%-ni su təşkil edir. Bu səbəbdən əmizdirən ana kifayət qədər maye qəbul etməlidir. Əks halda a

Xirosima Universiteti (Yaponiya) alimləri 13 000 insanın sağlamlıq haqqında məlumatını təhlil etdikdən sonra belə qərar

Hazırda uşaqlar arsında ən çox rast gəlinən narahatlıqlardan biri davranış pozuntusu və kaprizlərdir. Demək olar hər 10

Uşağın fiziki inkişafı - onun sağlamlığının əsas göstəricisidir. Fiziki inkişafdan qalma böyük fəsadlara gətirib çıxara