40 yaşdan yuxarı qadınların incə, enerjili və baxımlı qalması bir xəyaldır, yoxsa reallıq?Əlbəttə, belə qadınla

Mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, düzgün qidalanma qaydaları ilə kilo itkisini təxminən 40 faiz artırmaq mümkündür. Ye

Yumurta yüksək zülallı məhsuldur və nisbətən yavaş həzm olunur. Bu isə o deməkdir ki, yüngül qəlyanaltı ilə müqayisədə

Yatmazdan əvvəl ac qalmağın faydası sübut olunub... ...Şimal-Qərb Universitetini

Yatmazdan təxminən 3 saat əvvəl yeməyi dayandırmaq yuxu keyfiyyətini artırır və sağlamlıq üçün faydalıdır.Bizim.

Sabah 20 Yanvar hadisələrinin anım günüdür.  Lent.az 20 Yanvar hadisələri vaxtı “Sabit Orucov” gəmisində kapitan köməkç

Yatağa çox yaxın vaxtda yemək həm yuxunun keyfiyyətinə, həm qanda şəkərin səviyyəsinə, həm də çəkiyə mənfi təsir göstər

Dünyada 673 milyon insanın hər gecə ac yatır. Missiya.Az xəbər verir ki, Birləşmiş Millətlər Təşkilatının (BMT) baş ka

Gecə saatlarında pişiyinizin dayanmadan miyoldaması sizi oyadırsa, bu, sadəcə diqqət və ya yemək istəyi ilə bağlı olmay

Pensilvaniya Ştat Universitetinin tədqiqatçıları diabeti müəyyənləşdirməyin sadə, ağrısız və sürətli üsulu ola b

Uşaqların inkişafında əsas risk faktoru aclıq deyil, lazımsız qidalardan istifadədir. Medicina.az xəbər verir ki, tü

Axşam yeməyindən sonra heç nə yemək olmaz deyənlərə xoş xəbərimiz var. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi təbii və yüngül

Yatmazdan əvvəl meyvə yemək bəzən sağlam görünə bilər, amma bu zaman qəbul edilən meyvə bədənin həzm, hormon və şəkər b

Bəzi insanlar üçün gecə saatlarında qəfil ac qalxmaq adi haldır. Azpost.az xəbər verir ki, bu vəziyyət həm fiziki, həm

Səhər baş ağrısı ilə oyanmaq yorğunluq əlaməti deyil, əksinə ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.Medici

"Efirdə heç vaxt yemək yeməyəcəyəm. Günahdır, yaraşmaz. Mən yeyirəm, orada ac uşaq baxır. Gecə ac yatıb, səhər durur ye

Dietoloq acqarına məşq etməyi qeyri-sağlam tendensiya adlandırıb. Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, dietolo