Qış mövsümünə xas olan klassik soyuqdəymə zamanı instinkt bizə daha kalorili yeməklər yeməyi və ya “sınaqdan çıxmış” is

Həzmi gücləndirir, qan şəkəri tarazlığını qoruyur və diabet riskini azaldırQaşıq və çəngəl faydalı bakteriyaların bağır

Bəzi ərzaqlar sıfır və mənfi kaloriliyə malikdir. Söhbət o qidalardan gedir ki, onların həzm prosesinə tərkibində olduğ

Mədə nahiyəsində yaranan ağrı bəzən düzgün qidalanmama nəticəsində meydana çıxır, lakin bu, həm də daha ciddi sağlamlıq

Sağlamlığın silahıdırAmma düzgün hazırlamaq şərtdirEvdə hazırlanan turşular yalnız mətbəximizin vazkeçilməzi deyil, həm

Fındıq-qoz bağırsaqları xərçəngdən qoruyur.“Medicina” xəbər verir kiFridrix Şiller Universitetinin qidalanma üzrə a

Uzun illər ərzində yağlar və karbohidratlar pəhrizin “düşməni” hesab edilirdi. Sağlam qidalanmaq istəyən insanlar çörək

Bitki çaylarının insan orqanizminə faydası çoxdan sübut olunub və ona görə də hər onlardan faydalanmağa çalışır. Bitkil

Gəncədə fəaliyyət göstərən psixoloq Muxtar Əsədov xərçəng və şəkər xəstəliyini dərmansız müalicə etdiyini bildirir. O,

Əncirin insan sağlamlığına unikal faydaları var. Milli.Az xəbər verir ki, əncir həm təzə, həm də qurudulmuş halda orqan

Gündəlik həyatda rast gəlinən həzm problemləri həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edən ümumi problemlər arasındadır. Düz

Yeməkdən dərhal sonra uzanmaq, ağırlıq hiss etmək sadə bir vərdiş kimi görünsə də, mədə yanması və çəki artımı kimi

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

Arıqlamaq istəyən insanlar üçün səhər yeməyi düzgün planlaşdırılsa, artıq çəkidən qurtulmaq daha asan ola bilər.Ölkə.az

Arıqlamaq istəyən insanlar üçün səhər yeməyi düzgün planlaşdırılsa, artıq çəkidən qurtulmaq daha asan ola bilər. Lent.a

Arıqlamaq istəyən insanlar üçün səhər yeməyi düzgün planlaşdırılsa, artıq çəkidən qurtulmaq daha asan ola bilər. Oxu.Az

Gündəlik həyatımızda bir çox vərdişlər sağlamlıq baxımından maraq mövzusu ola bilər. Bunlardan biri də “Duş qəbul et

Uzanaraq kitab oxumağı rahatlıq və istirahət üçün ideal hesab edirsiniz? Bəs bu günahsız görünən vərdişin görmə qabiliy

Meyvəni yeməkdən əvvəl və ya sonra yeməyin həzm sistemi və ümumi sağlamlığa təsiri müxtəlif amillərdən asılıdır. Ümumi

“Bayram günlərində süfrələrin bolluğu, yüksək kolorili yeməklər və qeyri-müntəzəm qidalanma orqanizmin gündəlik ritmini