Nar şirəsi ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən təbii içkilərdən biri hesab olunur. Tərkibindəki antioksidantlar, polife

Yay gəldiki, insanlar çimərliklərə üz tutur, istirahət edirlər. Bu zaman vərdiş halını almış hallardan biri ayaqların

Soyuqdəymə və qrip kimi infeksiyaların ən çox görülən əlamətlərindən biri olan boğaz ağrısı nəzarət altına alınmazsa da

Soyuq havalarda boğaz ağrısı, öskürək bir çox insanı narahat edən haldır. Bunun üçün dərmandan çox təbii bitkilərdən h

Hil iştahanı artırır, amma buna baxmayaraq arıqlamağa da kömək edir. Bu barədə Texas Kənd Təsərrüfatı və Həyat Elmləri

Az zülal qəbulunun ömrü uzada biləcəyi iddia olunur Son elmi icmal göstərir ki, zülal qəbulunun müəyyən qədər azaldılm

Onların tərkibində sakitləşdirici və ruhlandırıcı təsir göstərən maddələr var

Amerikalı alimlər tərəfindən 350-dən çox tədqiqatı araşdıran hərtərəfli bir araşdırma, həddindən artıq protein isteh

Bir araşdırma qara üzüm, qaragilə və çiyələk kimi meyvələrin sağlamlığa müsbət təsir göstərdiyini ortaya qoydu.Medic

Yüksək proteinli qidaların populyarlığı artır. Belə ki, zülal dənli bitkilərə, qəhvəyə və hətta suya əlavə olunur. Laki

Az zülal qəbulunun ömrü uzada biləcəyi iddia olunur Son elmi icmal göstərir ki, zülal qəbulunun müəyyən qədər azaldılm

Diyetoloqların fikrincə, uzun və sağlam ömür üçün ən faydalı konserv məhsullarından biri konservləşdirilmiş paxlalı bit

İltihabı azalda və ürək və bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdıra bilən yağlar az da olsa var.Milli.Az xəbər verir ki, kəta

Sarımsaq və zəncəfil hər ikisi sağlamlıq üçün faydalı məhsullar hesab olunur. Onlar antioksidant və qidalandırıcı xüsus

Mütəxəssislərin fikrincə, qidalanma və kifayət qədər maye qəbulu dərinin sağlamlığına və görünüşünə təsir göstərə bilər

İltihabı azalda və ürək və bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdıra bilən yağlar az da olsa var. Kətan yağı ənənəvi olaraq

Diyetoloqlar sarıkökü sağlamlığı gücləndirən ən faydalı ədviyyatlardan biri kimi qiymətləndirirlər. Onun tərkibindəki k

Böyük Britaniyanın Kral Kolleci London universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qısamüddətli aşağı kalorili pəhriz d

Jenşen ekstraktı osteoporoza kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, bu, osteoporozun heyvan üzərində aparılan 28 təd

Melatonin insan beyninin yuxu və oyaqlıq dövrlərini tənzimləmək üçün istehsal etdiyi hormondur. O bəzi qidalarda da təb

Bir stəkan yulaf sıyığında təxminən 60 milliqram maqnezium var, lakin bəzi məhsullarda bu mikroelement daha yüksək miqd