Diş əti iltihabından necə qorunaq? ARAŞDIRMA

Böyük Britaniyanın Kral Kolleci London universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qısamüddətli aşağı kalorili pəhriz diş əti xəstəlikləri zamanı iltihabı azalda və diş ətlərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.

Redaktor.az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Journal of Clinical Periodontology" jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatda İspaniyanın müxtəlif klinikalarında parodontit diaqnozu qoyulmuş 28 nəfər iştirak edib. Parodontit diş əti xəstəliklərinin ən geniş yayılmış formalarından biri hesab olunur və təkcə ağız boşluğundakı toxumaların zədələnməsi ilə deyil, həm də ürək-damar xəstəlikləri və diabet riskinin artması ilə əlaqələndirilir.

İştirakçılar iki qrupa bölünüb. Birinci qrup altı ay ərzində müəyyən fasilələrlə kalorisi məhdudlaşdırılmış pəhrizə riayət edib, nəzarət qrupu isə adi qidalanma rejimini davam etdirib. Pəhriz proqramına əsasən, ilk iki gün ərzində gündə təxminən 1100 kalori, növbəti üç gün isə təxminən 750 kalori qəbul olunub. Daha sonra iştirakçılar tədricən normal qidalanmaya qayıdıblar. Bu proses müşahidə müddəti ərzində üç dəfə təkrarlanıb.

Araşdırmanın sonunda alimlər iştirakçıların qan və diş əti mayesi nümunələrini təhlil ediblər. Nəticələr göstərib ki, aşağı kalorili pəhriz saxlayan şəxslərdə iltihab göstəriciləri nəzarət qrupu ilə müqayisədə daha aşağı olub. Xüsusilə, orqanizmdə iltihabın əsas göstəricilərindən biri sayılan C-reaktiv zülalın səviyyəsi azalıb.

Bundan əlavə, həmin iştirakçıların diş əti toxumalarında iltihab prosesləri ilə əlaqəli molekulların miqdarında da azalma müşahidə edilib.

Tədqiqat müəllifləri hesab edirlər ki, bu təsir yüksək kalorili və rafinə olunmuş karbohidratlarla zəngin qidaların yaratdığı oksidləşdirici stressin azalması ilə bağlı ola bilər. Kalorinin məhdudlaşdırılması eyni zamanda orqanizmin sağlamlığında mühüm rol oynayan mikrobioma da müsbət təsir göstərə bilər.

Bununla belə, alimlər vurğulayırlar ki, araşdırma ilkin xarakter daşıyır və xüsusilə diabet kimi xroniki xəstəlikləri olan şəxslərə həkim nəzarəti olmadan belə pəhrizlərə başlamamaq tövsiyə olunur.

NURİYYƏ