Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan

Balqabaq tumları kişi sağlamlığı üçün ən faydalı məhsuldur. Tərkibində olan qiymətli maddələr sayəsində balqabaq tuml

Bu yarmanın vətəni Cənubi Amerikadır. Kinoa dünyanın ən faydalı 20 məhsuldan biri sayılır. Təəssüf ki, bizdə bu yarma

Braziliya qozu qiymətli müalicəvi məhsul sayılır. Bu qoz bütün digər bitkilər arasında selen mineralın miqdarına görə ə

Balqabaq tumları kişi sağlamlığı üçün ən faydalı məhsullardan biri sayılır. Antioksidantlar və sinklə zəngin olan bal

Çərəzlərin faydaları saymaqla bitmir. Amma aralarında biri var ki, faydaları ilə zirvəni qorumağı bacarır. Söhbət bal

Kərəviz çox faydalı göyərtidir. Son elmi araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, kərəvizin daim qəbulu yaşlı insanlarda

Endokrinoloq Katya Yanq kişiləri pəhrizlərinə limon daxil etməyə çağırıb. Onun sözlərinə görə, turş məhsul onların kişi