Prostatit, Prostat vəzində infeksiya və ya qıcıqlandırıcı amillərin səbəb olduğu bir xəstəlikdir.  Tez-tez sidiyə getm

Metabolik sürətimiz kilo vermə prosesimizə təsir edir. Daha sağlam və daha sürətli arıqlamaq üçün istifadə edilən üsull

Zefir çiçəyi, əməköməci ailəsinə aid çiçəkli bir bitkidir, ebegümeci və ya gül zefiri kimi də tanınır. Latın adı Althae

Qara əncir bir sıra sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Yaxşı lif mənbəyidir: Qara əncir həzmi yaxşılaşdırmağa və bağırs

Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin nümayəndələri deyirlər ki, ürək xəstəlikləri və infarkt ehtimalını azaltmaq üç

Saglamolun.Az həkim nutrioloq Amaliya Rəhimovanın yazısını təqdim edir. Orqanizm üçün karbohidratların əhəmiyyəti çox

Bəzi insanlar şokolad, keks, çipsi yesə də, arıq qala bilir. Başqa biri isə hər kalorini hesablamağa məcburdur ki, artı

Təbii bitki çayları xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynayır. Sağlamolun.az xəbər verir ki, mədə yanmasından yara

Azərbaycanda ən çox istehlak edilən mayelər arasında yer alan çay tək başına istifadə edildikdə zərərli içki sayılmır.

Retinol son zamanlar gözəllik prosedurlarında populyarlaşıb. A vitamininin ən güclü törəmələrindən biri olan r

Bir neçə faydalı xüsusiyyəti eyni vaxtda özündə birləşdirən qidaları seçmək gündəlik rasionu daha sağlam qurmağa kömək

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq-endokrinoloq Darya Podçinenova "TASS"a danışıb. Onun sözlərinə görə, kak

Şirin qazlı içkilərin müntəzəm istehlakı orqanizm üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Alimlərin araşdırmalarına görə,

Qan qrupunun insanın kofeinə həssaslığına və qəhvəyə münasibətinə təsir göstərməsi ilə bağlı elmi cəhətdən təsdiqlənmiş

Şəkərli qidaların gündəlik rasionda həddindən artıq yer alması təkcə çəki artımına və diş problemlərinə səbəb olmur. Müt

Alimlər hipertoniyanın inkişafından qoruya biləcək meyvənin adını açıqlayıblar Hipertoniya uzun illər ərzində qan

Kardioloqlar milyonlarla insanın gündəlik istifadə etdiyi məşhur bir sousun damar sağlamlığına təsirinə diqqət çəkiblər

Bəzi gündəlik vərdişlər illər ərzində xərçəng riskini artıra bilər. Halbuki sağlamlıqla bağlı ilk problemlər yaranmazda

Şəkərlə zəngin içkilərin müntəzəm istifadəsi yalnız çəki və maddələr mübadiləsinə deyil, beyin fəaliyyətinə də təsir gö

Pəhriz normal qan təzyiqinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə biləcək q

Hər çörək növü sağlamlıq baxımından eyni xüsusiyyətlərə malik deyil. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik qidalanma üçün