Gündəlik qidalanma qan təzyiqi göstəricilərinə adətən düşünüldüyündən daha çox təsir göstərir. Azpost.info bildirir ki

ABŞ Prezidenti Donald Tramp 2026-cı ilin may ayını “Milli Fiziki Sağlamlıq və İdman Ayı” elan edib və ölkə vətəndaşların

İnsult dünyada ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklərdən biridir və qidalanma bu riskə birbaşa təsir göstərir. Mütəxəssisl

Siqaret çəkmək tənəffüs sisteminə ən çox zərər verən amillərdən biridir. Tütün tüstüsündə minlərlə kimyəvi maddə mövcud

Sağalmaq üçün qəbul etdiyimiz dərmanların bədənimizdə uzunmüddətli iz buraxa biləcəyi ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb

Yüksək və ya qeyri-sabit qan təzyiqi ürək-damar xəstəliklərinin əsas risk faktorlarından biri hesab olunur.Bakıvaxtı.az

Nevroloq həkimlər beyin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik bəzi vərdişlərin dəyişdirilməsini tövsiyə ediblər. Re

Ortoped Rodriqo Goes bildirib ki, ofis işçiləri tez-tez ciddi sağlamlıq problemləri ilə üzləşirlər. Ölkə.az xəbər verir

Ötən gün Milli Məclisin Hüquq siyasəti və Dövlət quruculuğu, eləcə də İnsan hüquqları komitələrinin birgə iclasında uşaq

Yaşıl çay, yüksək keyfiyyətli tünd şokolad və sarıkök toxuma yenilənməsi və bədənin bərpasında iştirak edən kök hüceyrə

Alimlər uzun və sağlam həyatın sirrini aşkar ediblər. Bu, bahalı prosedurlarda deyil, sadə gündəlik hərəkətlərdədir. Az

Yeniyetməlik dövrü insanın həyatındakı ən həssas və formalaşma mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə baş verən hormonal də

Həkimlər gündəlik hərəkətlərimizin ömür uzunluğumuza və həyat keyfiyyətimizə ən böyük təsir göstərdiyini deyirlər. Azpo

Tədqiqatlara görə, insanın fiziki forması və güc göstəriciləri artıq 35 yaşdan sonra tədricən azalmağa başlayır, bu, fi

Fiziki aktivliyin olmaması hormonal disbalanslara səbəb olur… ...Dünya əhalisini

İnsanın fiziki göstəriciləri adətən düşünüldüyündən daha erkən yaşlardan etibarən azalmağa başlayır. Bu qənaətə isveçli

Amerikalı alimlərin yeni klinik tədqiqatına görə, müntəzəm fiziki fəaliyyət beynin bioloji cəhətdən daha gənc görünməsi

"Son illər aparılan epidemioloji müşahidələr və klinik təcrübə göstərir ki, stressin xronikləşməsi, yuxu rejiminin poz

"Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi amilləri ilə əlaqələndirilir və onların qarşısını almaq mümkündür. Mütəm

Mütəmadi fiziki aktivliyin sağlamlıq üçün faydalı olduğu artıq məlumdur. Lakin alimlərin apardığı genişmiqyaslı araşdır

Rəqəmsallaşma və canlı ünsiyyətin azalması şəraitində daha çox insan "toxunma aclığı" (taktil aclıq) halları ilə üzləşi