2025-ci il mayın 24-də “Sağlamlığın Qorunması” İctimai Birliyi, TƏBİB və QHT-lərə Dövlət Dəstəyi Agentliyinin birgə təşə

Gündəlik həyatın gərgin tempi, stress, yuxusuzluq və qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri yaddaşa mənfi təsir göstərir.

Sağlam həyat və bədən üçün vitaminlərin rolu danılmazdır. Xüsusilə də arıqlamaq və ideal çəkiyə çatmaq istəyənlər üçün v

Norveçdə aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırma, yatmazdan əvvəl ekran qarşısında vaxt keçirməyin yuxu keyfiyyətinə cidd

Magnezium insan orqanizmi üçün ən vacib minerallardan biridir. Onun çatışmazlığı həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığa

Mütəxəssislər sağlam qidalanma üçün ən uyğun bişirmə üsullarını müəyyən ediblər. BAKU.WS ferra.ru-ya istinadən xəbər

Pəhriz saxlayanların buraxdığı ən vacib səhvlərdən biri sürətli arıqlamaq məqsədilə uzun müddət ac qalmaqdır.Pravda.az b

Mütəxəssislər bəzi qidaların immun sistemini gücləndirə biləcəyini bildirirlər. Bəs qırmızı çuğundurun insan sağlamlığı

Mütəxəssislər həddindən artıq duz istehlakının müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq e

Mütəxəssislər həddindən artıq duz istehlakının müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq

Havanın temperaturunun qəfil yüksəlməsi və azalması xüsusilə mövsümi keçidlər zamanı xəstəliklərin sürətlə yayılması

Mütəxəssislər sağlam yuxunun insan orqanizmi üçün vacib olduğunu vurğulayır. Gecə yuxusu zamanı bədən özünü bərpa edir,

Səhər duş qəbul etmək indiki vaxtda adi bir vərdiş olsa da, bu duş vərdişinin düşünüldüyü qədər faydalı olmadığı ortaya

Yumurta vazgeçilməz qidalardan biri sayılsa da, onun gündəlik istehlakı ilə bağlı müxtəlif fikirlər mövcuddur. Son illə

Yaşlanmanın təbii bir proses olduğunu söyləyən mütəxəssislər, bir çox insanın ləkələrdən, üzdəki qırışlardan qurtulmaq

Yaşlanmanın təbii bir proses olduğunu ifadə edən dəriyə qulluq mütəxəssisləri, bir çox insanın dərilərindəki ləkələrdən

Alma münasib qiyməti, asanlıqla əldə edilə bilən və qidalı tərkibi ilə sağlam qalmaq üçün tez-tez istehlak edilən meyvə

Amerikalı Steve Kinyon sosial mediada paylaşdığı və 8 milyon dəfə izlənilən video ilə gündəlik olaraq içdiyi mineral qa

Mütəxəssislər sağlamlıq üçün zərərli olan və ömrü qısaltma riski daşıyan bəzi qida və içkilərin adını açıqlayıb. Araşdı

Gündə 10 min addım atmağın sağlamlıq üçün ideal hədəf olması fikri 1960-cı illərə gedib çıxır. Yapon Dr. Yoşiro Hatano

Ağız və diş sağlamlığının yalnız dişləri deyil, ümumi sağlamlığı da təsir etdiyi bildirilir. Mütəxəssislər sağlam həyat