Yuxu, fiziki aktivlik və qidalanmada kifayət qədər kiçik dəyişikliklər belə ürək sağlamlığına əhəmiyyətli təsir göstərə

Ağız sağlamlığı yalnız dişlərlə deyil, beyin sağlamlığı ilə də əlaqəlidir. Elmi araşdırmalar ağız sağlamlığı ilə Alzhei

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri dünyada olduğu kimi, Azərbaycanda da ölüm və əlilliyin əsas səbəblərindən biri ol

Yay aylarının vazkeçilməzlərindən olan yalnız susuzluğu aradan qaldıran və sərinlik hissi yaradan bir qida deyil. Mütəx

Jurnalistika kənardan dinamik və maraqlı peşə kimi görünsə də, bu sahədə çalışanların sağlamlığı ilə bağlı narahatedici

“Orqanizmə əsas yükü verən turşuluq deyil, çox vaxt duzun miqdarı olur. Şoraba suyu yüksək duzlu məhluldur. Bu, təzyiq

Qanda xolesterinin yüksək səviyyəsi bu yağlı maddənin qan damarlarında həddindən artıq yığılması zamanı yaranır. Onu az

“Əhali arasında ürək-damar sistemi xəstəliklərinin artması artıq sirr deyil. Bu, demək olar ki, hər gün və hər yerdə ras

"Ürək-damar xəstəliklərinə tutulma və bu səbəbdən ölüm halları bütün dünyada artan dinamika nümayiş etdirir. Bu vəziyyə

Xolesterinin orqanizmdə yüksək səviyyədə olması ürək və damar xəstəliklərinin ilk risk amilidir. Xolesterin damarların

Yüksək xolesterin uzun müddət ərzində demək olar heç bir simptomla özünü büruzə vermir. Lakin bu zaman orqanizmdə çox

Qəbizlikdən əziyyət çəkməyən sağlam insan tualetdə normada 3-5 dəqiqə vaxt sərf etməlidir. Lakin müasir insanlar tualet

Maya – sanki “Troyan atıdır”. Orqanizmə daxil olduqda maya sağlamlıq üçün zərərli, ağlagəlməz proseslərə səbəb olur.

Qanda piy komponentlərinin yüksək səviyyədə olması, fizki aktivliyin azlığı, yüksək təzyiq, siqaret çəkmək ateroskleroz