Son illərdə müxtəlif pəhriz proqramları populyarlıq qazansa da, alimlər sağlam arıqlamağın və uzunömürlülüyün əsas sirr

Alimlər müəyyən ediblər ki, MIND pəhrizi yaşlı dövrdə beynin sağlamlığını qorumağa və yaddaş itkisini yavaşlatmağa kömək

Amerikalı uzunömürlülük tədqiqatçısı Den Buttner 100 il yaşayan insanların gündəlik qidalanma vərdişlərini əks etdirən

Qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalorini sabit saxlayan insanlar daha sürətli arıqlayır. Milli.Az xəbər v

Ümumi praktika həkimi Poonam Desai bildirib ki, xüsusi pəhrizin köməyi ilə xolesterinin səviyyəsini iki gün ərzində azal

Yaşlanmadan danışarkən, dolğun və sağlam həyat sürməyə kömək edən çoxsaylı faktorlar mövcuddur. Bu yalnız fiziki məşqlə

Bizim millətin ən çox sevdiyi yeməklərdən biri də xaşdır. Onun ən yaxşı yeyilmə vaxtı payız və qış  aylarıdır. Adam var

Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən edib ki, sağlam qidalanma rejiminə riayət etmək ömür uzunluğunu 1 ildən 4 ilə qədər art

Amerikalı nevroloq Sofiya Vang qadınlara insultdan qorunmaq üçün uyğun pəhrizə riayət etməyi tövsiyə edib. Redaktor.az

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaran

Amerikalı alimlərin yeni araşdırması ketogenik pəhrizin epileptik tutmalardan necə qoruya biləcəyini və bu təsirin əsa

İki ildir sirrozla mübarizə aparan məşhur aktyor Ufuk Özkanın səhhətinin pisləşməsinin səbəbi məlum olub. Yanlış pəh

Bəzi insanlar sanki qocalma prosesinə meydan oxuyur və yaşlarından onilliklər daha gənc görünürlər. Qaynarinfo xəbər v

Yalnız təzə sıxılmış meyvə-tərəvəz şirələri içməklə sağlam arıqlamaq istəyənlər xəbərdar olunub. Şirə pəhrizi arıqla

Skandinaviya pəhriz prinsiplərinə riayət etmək vaxtından əvvəl ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. AzPost -un mə

Telman ORUCOV(Əvvəli ötən saylarımızda) Yaponiyanı fərqləndirən cəhətlər Yaponiya, dünyanın digər ölkələrindən bir s

ABŞ-nin Çikaqo Universiteti, Kolumbiya Universitetinin alimləri meyvə və tərəvəz istehlakının artırılmasının yuxunu əhə

Əməkdar artist Şəbnəm Tapdığı əsəbiləşdiriblər. Yenisabah.az xəbər verir ki, “Xəzər axşamı” verilişində həmkarı Cəmilə 

Hazırda uşaqlar arasında yayılan boğucu öskürək göyöskürək xəstəliyi deyil.  Ölkə.Az xəbər verir ki, bu sözləri pediatr

Araşdırmaya görə, arıqlamaq istəyən insanların tez-tez istifadə etdiyi kalori sayma üsulu yerinə aralıq oruc tutması da

(23 iyul 2025-ci il üçün bürclər: Günəş: Şir bürcündə, 0°12′ Ay: Əqrəb bürcündə, 18°44′ Merkuri: Şir bürcündə, 9°3