Xoşbəxtlik nə yüksək vəzifə, nə bahalı avtomobil, nə də uğurlu evliliklə təmin olunur. Psixoterapevt Mixail Litvak hesa

"Tətil müddətində rəqəmsal gigiyena qaydalarına əməl etmək peşəkar və emosional tükənmə təhlükəsini minimuma endirməyə

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) mütəxəssisləri uzun illərdir ki, uşaqlar və yeniyetmələr tərəfindən enerji içkilər

Psixoloq bildirib ki, ailə terapiyası zamanı bir çox kişilər həyat yoldaşlarının heç bir halda öz günahlarını qəbul etm

"Müasir elm göstərir ki, xoşbəxtlik xarici şəraitdən çox, beynin diqqəti necə yönləndirməsindən asılıdır..." Psixoloq M

Britaniya Kolumbiya Universitetinin sosial psixoloqu Lian ten Brinke sadə bir "10 saniyəlik test” təqdim edib ki, bu te

Stress hər zaman panika və ya göz yaşları ilə özünü göstərmir. Çox vaxt o yorğunluq, apatlıq, yuxu problemləri və ya da

Öz düşüncələrimiz üzərində işləmək çox önəmlidir. AzPost xəbər verir ki, psixoloq Alyona Nikolskaya tez-tez ağla gələn

"Uşaqda şaxta baba obrazının psixikaya təsiri valideynlərin təqdimatına görə dəyişir. Valideynlər şaxta baba haqqında m

Sosial media artıq informasiya yayımının əsas kanallarından biridir; görüntü və qısa videolar vasitəsilə qidalanma, id

Psixoloq Anastasya Bıstrova Yeni il ərəfəsində iş motivasiyasını necə tapmağın mümkün olduğunu açıqlayıb. Redaktor.az x

""Halloween" son illər qlobal pop-mədəniyyətin təsiri ilə bir çox ölkələrdə, o cümlədən Azərbaycanda da uşaqlar arasında

Narahatlıq hər kəsin həyatında zaman-zaman üzə çıxır. Bəzən bu yalnız müvəqqəti bir hiss olur, bəzən isə davranış nümunə

Klinik psixoloq Valeriya Amelina-Prilepskaya işə tətildən sonra stress yaşamadan və yanma hissi olmadan qayıtmaq üçün h

Yaz aylarında insanlarda halsızlıq, yuxululuq, diqqət dağınıqlığı və ümumi yorğunluq hissi müşahidə olunur. Bu hal, tibb