50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq üçün alimlər duz və şəkərdən istifadəni minimuma endirməyi tövsiyə edirlər. 50 yaş h

Diyetoloq limonlu suyun həzmi yaxşılaşdırıb-yaxşılaşdırmadığını açıqlayıb Acqarına bir stəkan limonlu su içmək məşh

Tanrı sovqatı olan çörək, gündəlik qida rasionumuzda yer alan və süfrəmizdən əskik etmədiyimiz, milliyyətindən və dini

Həkimlər yatmazdan əvvəl ürək döyüntülərinin tezliyinin bədənin yuxuya hazırlıq vəziyyəti və gecə ərzində bərpa prosesi

Ananın qrip və ya soyuqdəymə kimi xəstəliklərə tutulması əksər hallarda körpəni ana südündən məhrum etmək üçün səbəb de

"Ana südü verən qadınların qidalanmasında ciddi məhdudiyyətlərə ehtiyac yoxdur. Lakin qida rasionu balanslı olmalı, maye

Ana südü yenidoğulmuş körpə üçün təbiətin yaratdığı ən mükəmməl qida hesab olunur. O, təkcə körpənin qidalanmasını təmin

Ana südü yenidoğulmuş körpə üçün təbiətin yaratdığı ən mükəmməl qida hesab olunur. O, təkcə körpənin qidalanmasını təmi

Səhər necə başladığınız gün ərzində həm enerjinizə, həm də sağlamlığınıza təsir edir. Həkimlərin sözlərinə görə, insanl

Sağlam həyat tərzi üzrə beynəlxalq ekspert doktor Nikhila Hiremat gündəlik vərdişlərin sağlamlığa təsiri, stresin azald

Bəziləri səhər yeməyini günün ən vacib qidası hesab edir, bəziləri isə vaxt çatışmazlığı səbəbindən bu qidanı tez-tez

Piylənmə bir-biri ilə əlaqəli çoxsaylı amillərin təsiri nəticəsində inkişaf edən mürəkkəb xroniki xəstəlik hesab olunur

ABŞ-da aparılan bir araşdırma, yemək zamanı su içən insanların daha çox qida qəbul etdiyini ortaya qoydu. Araşdırmay

"Axşam yeməyi yuxunun keyfiyyətinə birbaşa təsir göstərə bilər və bunun səbəbi heç də həmişə həddindən artıq qida qəbul

Elmi tədqiqatlar göstərir ki, gündəlik iki sadə vərdiş pəhriz saxlamaqdan daha yaxşı arıqlamağınıza kömək edə bi

Yuxunun keyfiyyəti təkcə gündəlik rejimdən deyil, həm də insanın istirahətdən əvvəl nə qəbul etməsindən asılıdır. Mütəx

"...Amma hələ nikbin proqnoz vermək mümkün deyil”Əməkdar jurnalist, siyasi şərhçi Tofiqəxanım (Nurani) Qasımovanın səhh

Yay mövsümündə insanlar sərinləmək üçün müxtəlif içkilərlə yanaşı buzdan da geniş istifadə edirlər. Lakin içki keyfiyy

2026-cı il FIFA Dünya Kubokunda Norveç millisinin heyətində çıxış edən 25 yaşlı hücumçu Erlinq Holann 7 qol vuraraq kom

Yay deyəndə ağla ilk gələn dəniz, günəş və istirahət olur. Sahildə keçirilən xoş anlar, sərin suyun verdiyi rahatlıq və

Alimlər ilk dəfə olaraq dönər, hamburqer, kökə kimi çox miqdarda ultra emal olunmuş qidalar istehlak edən insanların qa