Arıqlamaq üçün özünü ac saxlamaq və sevdiyin qidalardan tamamilə imtina etmək vacib deyil. Mütəxəssislər bildirirlər ki

Yuxu rejiminin pozulması və gec yatmaq orqanizmin qan şəkərini tənzimləmək qabiliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Ara

Yeni araşdırma çay içmək vərdişləri ilə ürək-damar xəstəlikləri riski arasında əlaqə olduğunu üzə çıxarıb. Nəticələrə g

Bəziləri az yeməsinə, şirniyyatdan uzaq durmasına baxmayaraq kökəlir, bəziləri isə gün ərzində istədiyi qədər yesə də,

Ağ çörək gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsidir. Səhər yeməyindən tutmuş axşam süfrəsinə qədər tez-tez istifadə

D vitamininin qəbulu ilə bağlı müxtəlif və bəzən ziddiyyətli fikirlər mövcuddur. “Günəş vitamini” adlandırılan D vitami

"Vitaminlər və qida əlavələri orqanizmin normal fəaliyyəti, immun sisteminin dəstəklənməsi, sümük sağlamlığı və enerji

Günümüzdə insan anatomiyası və sağlamlığı barədə bir çox şey məlumdur, tədqiqatların nəticələri də hər kəs üçün əlçatan

Soyuqdəymə və qripə qarşı peyvəndlər üzrə mütəxəssis doktor Fil Sayzer qışda öskürək və qızdırmadan əziyyət çəkən insa

Qalxanvari vəzi orqanizmin, demək olar, bütün funksiyalarına təsir edir. Məhz bu səbəbdən qalxanvari vəzdə pozulmalar

Müasir insanların bir çoxunda kalsium çatışmazlığı mövcuddur. Bunun səbəbləri arasıda düzgün olmayan qidalanma, fiziki

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, bəzi qidaların, xüsusilə qlikemik indeksi yüksək olan məhsulların tez-tez istehlakı ür

Müasir tibdə belə hesab olunur ki, irsiyyət insanın sağlamlığına çox böyük təsir edir. Bu mövzuda olan araşdırmalar b

Diabet bədənin qan şəkərini necə emal etməsinə təsir edən xroniki bir xəstəlikdir. Düzgün idarə edilmədikdə ciddi sağl

Qara ciyər sirrozu zamanı müxtəlif səbəblərə görə (spirtli içkilərin qəbulu, B və C virus hepatitlərin təsiri, dərmanla

Gözaltı qırışlar, dərinin tərkib hissəsi olan birləşdirici liflərin( kollagen və elastin) qırılması və zədələnməsi əsas

2-ci tip diabet uzun müddət nəzərəçarpan əlamətlər olmadan inkişaf edə bilər. Düzgün qidalanma, fiziki aktivlik və çəki

Duz, şəkər və doymuş yağların həddindən artıq istehlakı insult riskini artıra bilər. BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə

Günün böyük hissəsini evdə və ya ofisdə keçirmək, təbii işıqdan az yararlanmaq və saatlarla ekrana baxmaq insanın özünü

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, bütün dünyada 170 milyon uşaq və yeniyetmə piylənmədən əzi

Payız gələndə bir çox insan özünü daha yorğun hiss edir, səhərlər yataqdan qalxmaq çətinləşir, gün ərzində yuxululuq və