Quru meyvələr uzun müddət yüksək yağ və kalori tərkibi səbəbilə "pəhrizə mane olan" qida kimi qəbul edilsə də, son araş

Süd əsrlərdir insan qidalanmasının əsas dayaqlarından biri olub. Zülal, kalsium, vitaminlər və minerallarla zəngin olan

Dəmir çatışmazlığı həyat keyfiyyətinə təsir edən yorğunluq və zəiflik kimi ciddi problemlərə yol aça bilər. Medicina

Bəhməz, dəmir və təbii şəkər baxımından çox faydalı bir qida hesab olunur. Amma bəzi qidalarla birlikdə qəbul edildikdə

Qəhvə vitamin çatışmazlığına səbəb ola bilər. Globalinfo.az xəbər verir ki, bunu dietoloq Bini Sureş deyib. “Dəmi

“Hər fəslin özünəməxsus qidalanma tərzi olduğu üçün yay fəslindən payız fəslinə keçərkən də müəyyən dəyişikliklər etmə

Cərrah Aleksandr Umnov bildirib ki, spirtin bəzi qidalarla birlikdə istehlakı arzuolunmazdır. Redaktor.az xəbər verir k

“Sağlam qidalanma sadə menyudan başlayır. Sağlam həyat tərzi üçün düzgün və balanslı qidalanma mühüm rol oynayır". Bu

Hər bir ölkənin gələcək inkişafı məhz bu günün uşaqlarından, gənclərindən asılıdır. Uşaqların sağlam mühitdə böyüməsi,

Bu insanlara yemiş yemək qadağandırYemiş – yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. O, ətirli, şirin, şirəli olu

Yemiş – yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. O, ətirli, şirin, şirəli olur və istidə susuzluğu yaxşı yatırır

Türk mədəniyyətində çay içmək bir ənənə, bir rahatlama vasitəsidir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: çayla birlikd

Qan azlığı (anemiya) orqanizmdə qırmızı qan hüceyrələrinin və ya hemoglobinin azalması ilə xarakterizə olunur. Xüsusilə

“Sağlam uşaq – gələcəyimizin təməlidir. Hər bir cəmiyyətin sabahı bu gün yetişdirdiyi uşaqlardan asılıdır. Sağlam, ağıl

Psixiatriya və narkoloji klinikanın rəhbəri Ruslan İsayev spirtli içkilərin bəzi qidalarla birlikdə qəbulunun təkcə uğur

Bitki mənşəli məhsullardakı dəmir, əgər onlar kofe ilə birlikdə qəbul olunarsa, orqanizm tərəfindən daha pis mənimsənili

Yemək zamanı qəhvə içmək orqanizim üçün təhlükəli ola bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Paula Martin

Yaşıl çay dünyanın ən faydalı içkilərindən biri hesab olunur. Onun tərkibində kalori və şəkər yoxdur, əvəzində isə sağl

İspanaq zəngin qida dəyəri ilə ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur. Lakin yüksək oksalat səviyyəsi böyrək daşlar

Xırtıldayan səsi və ləzzətli dadı ilə mövsüm meyvələrindən olan alçanı yəqin ki, hər kəs çox sevir. Ölkə.Az yaşıl alçan

Soğan süfrələrimizin əvəzolunmaz tərəvəzlərindən olsa da, bəzi insanlarda mədə yanmasına səbəb ola bilər. Bəs soğan