Günümüzdə arıqlamaq üçün saysız üsullar sınanır. Lakin bir YouTuber fitness mütəxəssisi bu məqsədlə olduqca fərqli bir

Şahbaz XuduoğluArif Babayev vəfat etdi. Bir neçə gün bütün sosial şəbəkələr, mətbuat yazdı. Sonuncu dəfə o Ağdama səfər

Qatığın günün düzgün vaxtında qəbulu bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir və həzmi yaxşılaşdırır. Lent.az bu barədə xar

Su insan qidasında əsas yerlərdən birini tutur. O, orqanizmdə gedən saysız-hesabsız kimyəvi reaksiyalarda iştirak edir

Ət, yüksək zülal tərkibinə görə arıqlamaq istəyənlər üçün dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun yağlılıq səviyyəsi hə

Bəzi növ balıqlar və balıq yeməkləri sağlamlığınıza zərər verə bilər. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə

Yumurtalar sağlamlıq üçün faydalıdır, lakin ekspertlər bu məhsulu kimlərin istehlak etməməli olduğunu da izah ediblər.

Ümumiyyətlə, bu məhsul sağlamlıq üçün bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və xolesterin səviyyəsini azaltmağa kömək

Son zamanlar Azərbaycanda qeyri-adi, lakin dünyada məşhur olan qida növlərinə maraq artmaqdadır. Bu baxımdan qurbağa əti

Arıqlamaq, əzələ kütləsini qorumaq və enerjili qalmaq istəyənlər üçün düzgün protein seçimi böyük əhəmiyyət daşıyır. Az

Qurbağa əti dünyada müxtəlif coğrafiyalarda və müxtəlif mədəniyyətlərdə geniş şəkildə istehlak olunan bir qida məhsulu

"Yay mövsümündə dondurma həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün ən sevilən təbii sərinlədici qidadır". Bu sözləri SİA-ya aç

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Redaktor.az xəbər verir ki, bəziləri hətta əksər yeməklərin bişir

Yetkin bir insanın gündə bir kiloqram bədən çəkisi üçün təxminən bir qram yağ istehlak etməsi lazımdır. Bu miqdarda y

Davamlı çipsi yeyən uşaqlarda hansı problemlər yaranır? “Marketdən gələndə uşağa mütləq çipsi al”. Bu, daha çox babala

Əncir təkcə ləzzətli meyvə deyil, həm də ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir. O, orqanizm üçün bir çox faydalı maddə

Arıqlamaq istəyən insan çox güman ki, pizza, cips və şirniyyatlardan uzaq olacaq. Lakin dietoloqlar xəbərdarlıq edirlə

Bəzilərimiz səhhətimizlə bağlı hər hansı probem yaşadıqda dərmanlara üz tuturuq. Tərkibini doğru-düzgün bilmədiyimiz bir

Çips trans yağ və natrium baxımından orqanizm üçün ən zərərli qidadır. Amma onun da zərərsiz norması var. Redaktor.az xə

Sağlamlığa zərər vermədən çips üçün icazə verilən maksimum dozanın ayda təxminən 60-70 qram olduğu ortaya çıxıb. AzPost

Avokado, digər adıyla Amerika perseyi, lavrkimilər fəsiləsinə aid bir bitkidir və darçın, dəfnə yarpağı ilə qohumdur. A