Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Mütəxəssislərin fikrincə, düzgün qidalanma psixi sağlamlıq üçün böyük rol oynayır. Milli.Az xəbər verir ki, bəzi qidala

"Ürəyin sağlam qalması üçün balanslı qidalanma vacibdir". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə həki

Gözlər uzun müddət kompüter şüasına (monitor, planşet, telefon kimi cihazlardan yayılan mavi işıq) məruz qaldıqda bu gö

Visseral (daxili) piylərdən qurtulmağa çalışan insanlar bir şeyi düzgün anlamalıdır: qarını 10 günə əritməyə imkan verə

Aqressiv davranışın qarşısını almaqda qidalanmanın rolu xüsusilə önəmlidir. Modern.az-ın məlumatına görə, “Aggression a

Dietoloqlar kollagenin təbii mənbələrinin sirrini açıqlayıblar... ...Hər gün koll

Yodla zəngin qidalar qalxanabənzər vəzin normal işləməsi və hormon balansı üçün vacibdir. Milli.Az xəbər verir ki, Yod

Xərçəng XXI əsrin ən geniş yayılmış və ən qorxulu xəstəliklərindən biridir. Genetik meyllə yanaşı, qidalanma tərzi, həy

D vitamini, güclü sümüklər və ümumi sağlamlıq üçün bütün yaş qruplarında həyati əhəmiyyətə malikdir. “Günəş vitamini” k

Sağlamlığın qorunması üçün təkcə “zərərli qidaları” rasiondan çıxarmaq kifayət etmir. Eyni zamanda “faydalı qidalar” da

Prostat vəzi kişilərdə çox vacib bir orqandır və yaş artdıqca onun sağlamlığını qorumaq daha önəmli olur. Prostat vəzin

Gözəl, sağlam və tez uzanan saçlara sahib olmaq bir çox insanın arzusudur. Saç baxım məhsulları nə qədər önəmli olsa da

Mütəxəssislər D vitamini çatışmazlığı ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər. Türkiyəli uşaq sağlamlığı və xəstəlikləri mütəx

Bəslənmənin köməyi ilə sağlamlığı və gözəlliyi uzun müddət necə qorumaq olar... .

News24.az xəbər verir ki, mütəxəssis Dietoloq Kumsal Kurucu ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı olan qidaları sadalayıb:

Dünyadakı yüzilliklər 100 yaşa və ondan sonraya qədər sağlam və aktiv qalmağa kömək edən xüsusi pəhrizə riayət edirlər.

Qaraciyər həzm prosesində, orqanizmin detoksikasiyasında, qanyaratmada və digər həyati vacib funksiyalarda iştirak edir

…Qidalanma mütəxəssisləri ürək üçün xüsusilə faydalı olan altı qidanın adını çəkiblər. SİA-nın məlumatına görə, bu ba

Soyuq mövsümlərdə orqanizm xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Bəziləri qışda əhval-ruhiyyələrinin düşdüyünü və çəkilərinin a

Soyuq mövsümlərdə orqanizm xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Bəziləri qışda əhval-ruhiyyələrinin düşdüyünü və çəkilərinin a