Siqaret istifadəsi, həddindən artıq çay və qəhvə istehlakı, həmçinin şəkərli qidalar dişlərin saralmasına və ləkələnməs

Beyin sağlamlığının qorunması və yaddaşın gücləndirilməsi üçün ən təsirli qida mənbələrindən biri quru meyvələr və çərə

Lobya insan sağlamlığı üçün həm qida, həm də enerji baxımından son dərəcə dəyərli bitkidir. Bu tərəvəz ilk dəfə Mərkəzi

Rusiyalı həkim beynin aktivliyini artıran qidaları açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, nevroloq Olqa Zinçeva yaddaş, di

Yatmazdan əvvəl seçdiyiniz qidalar yuxunuza birbaşa təsir edir. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı somnoloq Valeriy

Narahatlıq, depressiya, təşvişi olan insanlar maqnezium tərkibli qidalar seçməlidir.“Medicina” xəbər verir ki, diet

Qidalanma mütəxəssisləri çovdar çörəyini həm ürək-damar sağlamlığı, həm də həzm sistemi üçün ən faydalı çörək nö

Kakao təkcə uşaqlıqdan tanıdığımız, dadlı və xoş ətirli bir içki deyil. Bu içki ürək, beyin, dəri və əhval-ruhiy

Sağlam qidalanmada qoz-fındıq məhsullarının xüsusi yeri var. Onların içində badam həm dadı, həm də faydaları ilə seçili

Qoz-fındıq sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsi kimi tez-tez tövsiyə olunur. Tərkibindəki maqnezium, kalium, E vitamini

Meyvələr arasında həm dadı, həm də faydaları ilə seçilən banan dünyanın ən çox istehlak olunan qidalarından biridir. “

Bakıda yay mövsümünün gəlişi ilə ərik və şaftalı satışında canlanma müşahidə olunur. Bu mövsümi meyvələr piştaxtalarda

Sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynovanın SİA-ya müsahibəsini təqdim edirik: - Mövsümi olmayan meyvə və tə

Qan təzyiqini aşağı sala bilən bəzi qidalar qan damarlarını təbii şəkildə genişləndirməyə, sidikqovucu təsir göstərməyə

Bananın üzərinə limon sıxıb yeməyin sağlamlığa faydaları var. Bu 2 meyvə çox istifadə edilir və qida dəyəri baxımından

Oruc tutarkən eyni zamanda sağlam və tox hiss etmək tamamilə istehlak etdiyimiz qidalardan asılıdır. Bəzi qidalar yalnı

Qan təzyiqini sürətlə aşağı sala bilən bəzi qidalar qan damarlarını təbii şəkildə genişləndirməyə, sidikqovucu təsi

Bananın üzərinə limon sıxıb yeməyin sağlamlığa müəyyən faydaları var.Medicima.az xəbər verir ki, banan və limon mət

Metabolizm - orqanizmi enerji ilə təmin edən və metabolik prosesləri tənzimləyən mürəkkəb biokimyəvi reaksiyalar komple