Yüksək xolesterol səviyyəsi səssiz, amma təhlükəli bir problemdir. Qan dövranında “pis” xolesterol (LDL) artdıqca, dama

News24.az xəbər verir ki, mütəxəssis Dietoloq Kumsal Kurucu ürək-damar sağlamlığı üçün faydalı olan qidaları sadalayıb:

Yemək vərdişləriniz həzm sisteminizin sağlamlığını qorumaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Turkustan.az xəbər verir ki,

Yemək vərdişləriniz həzm sisteminizin sağlamlığını qorumaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Lif nisbəti, ferment tərkibi

Astma və bronxit kimi tənəffüs xəstəlikləri tez-tez xroniki hala gələ bilən və həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərən

Limon qabığının elə limonun özü qədər insan orqanizminə faydası var. Tədqiqatlar göstərir ki, limonun suyu kimi qabığı

Sağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox fayd

Payız meyvələrindən olan heyva ləzzətli olmaqla yanaşı vitamin və minerallarla da zəngindir. Heyva orqanizmimizə və g

Qızıl payızın faydalı meyvələrindən biri də heyvadır. Olke.az xəbər verir ki, həkimlər heyvanı ürəyin bir nömrəli dos