Son illər arıqlamaq və sağlam yaşamaq məqsədilə bir çox insan çörəkdən tamamilə imtina edir. Milli.Az xəbər verir ki, d

Maqneziuma gündəlik tələbat əksər yetkin qadınlar üçün 310-320 milliqram (mq), kişilər üçün isə 400-420 mq-dır. Qaynar

Qəbizlik həzm sisteminin yavaşlaması nəticəsində yaranan və gündəlik həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərən bir proble

Maqnezium bədənimizdə 300-dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edən həyati əhəmiyyətli bir mineraldır. Enerji istehsalın

"Müasir qidaların tərkibində, xüsusilə də undan hazırlanan şirniyyatlarda, tortlarda, eyni zamanda bir çox rəf ömrü uz

Səhərlər sağlam və enerjili oyanmaq təkcə yuxu müddətindən deyil, gündəlik vərdişlərdən də asılıdır. Redaktor.az xəbər v

Qışda soyuq hava ilə maddələr mübadiləsi özünüqoruma rejiminə keçir. Bədənin qidalanma ehtiyacları da dəyişir. Bu dö

Alimlər ürəyin sağlam qalması üçün hansı qidaların vacib olduğunu açıqlayıblar. Əgər sizdə xolesterin səviyyəsi yüksəkd

Evdə əsl pizza dadını əldə etməyin əsas sirri düzgün texnika ilə yoğrulan xəmirdən keçir. Bu baxımdan orijinal pizza xə

Bir çox insan səhər yeməyinin boş buraxılmasının gün ərzində daha bol bir naharla asanlıqla kompensasiya oluna biləcəyi

Bir çox insan səhər yeməyinin boş buraxılmasının gün ərzində daha bol bir naharla asanlıqla kompensasiya oluna biləcəyi

"Yeni il süfrəsinə yüngül qəlyanaltılarla başlamaq lazımdır". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə

50 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi yavaşlayır və yağ itirmək daha çətin olur. Lakin bəzi qidalar arıqlamağa və qarında

Qış süfrələrinin vazkeçilməz dadlarından biri olan almalı pudinq keksi yumuşaq biskviti, ətirli pudinqi və darçınlı alm

Onkoloq Vladimir İvaşkov xərçəng xəstəliyinin riskini artıran qida məhsullarının siyahısını dərc edib. Moderator.az xəb

Həkim Daniyel Lopes Rozetti bildirib ki, səhərlər orqanizm üçün protein, mürəkkəb karbohidratlar, lif və faydalı yağlar

Minlərlə qida məhsulunun qlobal analizindən sonra mütəxəssislər dünyanın ən sağlam qidası kimi şüyüdü seçiblər. Milli.A

Ən sağlam çörək evdədir, mağaza çörəklərində gizlədilən təhlükələr açıqlandı Ağa Salamov: “Ağ undan hazırlanan çörək in

Sağlam qidalanmaya çalışan və qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanların çoxu ilk olaraq çörəyi rasiondan çıxarır. Laki

Çörək insan qidalanmasının mərkəzi qisimlərindən biridir — minilliklərdir səhər yeməklərindən bayram süfrələrinə qədər

Adətən insanlar qan şəkəri ilə bağlı narahat olduqda çörəyi pəhrizlərindən ilk çıxarmalı olduqları məhsullardan biri he