Sağlam qidalanmaq yalnız kalori hesablaması aparmaq və bəzi qidaları rasiondan çıxarmaqdan ibarət deyil. Qidaların seçi

Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislər gecə yatmazdan əvvəl düzgün içkilərin seçilməsinin həzm sistemi və mədə sağlamlı

Qara çay gündəlik həyatın ən çox istifadə olunan içkilərindən biridir. Amma hər “qara çay” eyni deyil. Xüsusilə keyf

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, imsakda yeyilən bəzi qidalar bədəndə ciddi maye itkisinə səbəb olur və bu da g

Çay tərkibində kofein və tanin maddələri olan bir içkidir. Bu maddələr qısa müddətdə ayıqlıq və yüngül rahatlama hissi

Mixək həm ədviyyat, həm də təbii müalicə vasitəsi kimi qədim zamanlardan istifadə olunur. Metbuat.az xəbər verir ki,

İnsan sağlamlığının əsasında düzgün qidalanma dayanır. Hətta ana bətnində olan körpənin belə inkişafı ananın qida seçim

İnsan sağlamlığının əsasında düzgün qidalanma dayanır. Hətta ana bətnində olan körpənin belə inkişafı ananın qida seçim

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Redaktor.az xəbər verir ki,

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Aşağıdakı hallarda yumurta

Sağlamlığımız üçün əvəzolunmaz sayılan limon bəzi hallarda ciddi problemlər yarada bilər. Ölkə.az Publika.az-a istinadə

Şalqam suyu, həm dadı ilə, həm də sağlamlığa olan faydaları ilə tanınan qədim bir içkidir. Xüsusilə Türkiyə mətbəxində

Soğan süfrələrimizin əvəzolunmaz tərəvəzlərindən olsa da, bəzi insanlarda mədə yanmasına səbəb ola bilər. Bəs soğan

Qara pivə (dark beer) bəzi faydalı maddələr (məsələn, antioksidantlar, B vitaminləri) baxımından zəngin olsa da, onun i

Çəki atmaq istəyən insanların ən çox düşündüyü məsələlərdən biri də qida seçimlərindən əlavə, kiçik vərdişlərin təsirid

Banan faydalı olsa da, bəzi insanlar üçün zərərli və ya məhdudiyyətli ola bilər. Kimlərə banan yemək olmaz və ya ehtiya

Banan faydalı olsa da, bəzi insanlar üçün zərərli və ya məhdudiyyətli ola bilər. Kimlərə banan yemək olmaz və ya ehtiya

Səhər acqarına həddindən artıq miqdarda qəhvə içmək...Bu, həzm problemləri, yuxu pozğunluğu, narahatlıq, ürək döyün

Boş bir mədədə istehlak edilən qidalar bədəninizdə gözlənilməz təsirlərə səbəb ola bilər. Mədə sağlamlığınızı qorumaq ü

Çay və qəhvə daim müqayisə edilən və səhərləri yuxudan duranda hər kəsi düşündürən suallardan biridir. Qəhvə yoxsa çay?