Beynin sağlam fəaliyyəti üçün kifayət qədər faydalı yağların qəbul edilməsi vacibdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yağ

Extra-virgin (birinci soyuq sıxım) zeytun yağı sağlam qidalanmanın ən faydalı məhsullarından biri hesab olunur. Mütəxəs

Rusiyalı onkoloq Vladimir İvaşkov xərçəng riskini azaltmağa kömək edən altı qidanın adını açıqlayıb. Ölkə.az-ın xəbərin

Zeytun yağı sağlam yağlar arasında ən faydalı məhsullardan biri hesab olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər k

Şam yeməyinin vaxtı xolesterin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, erkən şam yeməyi gec saatlard

Şam yeməyinin vaxtı xolesterin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, erkən şam yeməyi gec saatlard

Keyfiyyətli zeytun yağının müntəzəm istifadəsi yüksək antioksidant tərkibi sayəsində ürəyi və damarları qocalmadan qoru

Zeytun yağı istifadə edərkən edilən bəzi səhvlər onun faydasını azaldır, hətta zərərli hala gətirə bilər. Milli.Az xəbə

Uzunömürlülük tək bir “möcüzə məhsul”la bağlı deyil.Etibarlı mənbələr göstərir ki, daha sağlam və uzun ömürlə əl

Zeytun yağı istifadə edərkən edilən bəzi səhvlər onun faydasını azaldır, hətta zərərli hala gətirə bilər. Lent.az xar

Zeytun yağından istifadə zamanı yol verilən geniş yayılmış səhvlər. Bir çox insan zeytun yağının istənilən halda faydal

Xolesterin səviyyəsi ürək sağlamlığını qorumaq üçün mühüm göstəricidir. Mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik rasionda müə

Müntəzəm olaraq zeytun yağını acqarına qəbul etmək orqanizmə böyük fayda verə bilər. Lent.az-ın xarici mediaya istinadl

Ürəyə qulluq çox vaxt arteriyalarda lövhələrin (xolesterin yığıntılarının) əmələ gəlməsinin qarşısını almaqla bağlıdır.

Zeytun yağı saysız-hesabsız yeməklərdə istifadə olunan əsl kulinariya xəzinəsidir. Lakin o, ən ucuz sous deyil və bir ç

Yemək bişirərkən, adətən, yağdan istifadə etmək lazım gəlir. O, yeməyin tavaya yapışmasının qarşısını alır, dadın bərab

Yeni araşdırmalar göstərib ki, zeytun yağı tərkibindəki ürək üçün faydalı olan təkqatlı doymamış yağlar sayəsində ürək-

Yüksək temperaturda bu yağlar kanserogenlərə və digər zəhərli maddələrə parçalanır.News24.az-ın xarici mətbuata istinad

Yüksək temperaturda bu yağlar kanserogenlərə və digər zəhərli maddələrə parçalanır.News24.az lent.az-a istinadən məluma

Yüksək temperaturda bu yağlar kanserogenlərə və digər zəhərli maddələrə parçalanır.News24.az-ın yerli mediaya istinadən

Yüksək temperaturda bu yağlar kanserogenlərə və digər zəhərli maddələrə parçalanır. Redaktor.az-ın yerli mediaya istinad