Duz süfrəmizin ən adi məhsullarından biridir. Şorba, salat, ət və xəmir yeməklərinə əlavə etdiyimiz duzun miqdarına çox

Ət bir çox insanın qida rasionunda mühüm yer tutur. Lakin hər gün ət yeməyin ürək-damar sisteminə təsiri onun növündən,

Gündəlik qidalanma qan təzyiqinə, xolesterinin səviyyəsinə və qan şəkərinə təsir edə bilər. Bu göstəricilər isə ürək-da

Arıqlamaq istəyən insanların menyusunda duzlu xiyar tez-tez yer alır. Bunun əsas səbəbi onun aşağı kalorili olması, dem

Yüksək qan təzyiqi infarkt və insult riskini artıran vəziyyətdir. Lakin bu problemin qarşısını almaq üçün müəyyən addıml

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Pəhriz normal qan təzyiqinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə biləcək q

Ürək sağlamlığına gəldikdə, rasiona faydalı qidalar əlavə etməklə yanaşı, orqana zərər verə biləcək məhsullara da diqqət

Turşu xiyar bir çox insanın süfrəsindən əskik olmayan qəlyanaltılardan biridir. Lakin onun hər gün qəbul edilməsi həm f

Kəsmik yedikdən sonra şiddətli şişkinlik bu məhsulun tərkibindəki yüksək natrium tərkibi ilə əlaqəli ola bilər.Medic

Böyrəklərin sağlamlığına yalnız xəstəlik əlamətləri ortaya çıxanda diqqət yetirmək düzgün yanaşma deyil. Bu orqanlar hə

Endokrinoloq Zuxra Pavlovanın sözlərinə görə, kəsmik yedikdən sonra şiddətli şişkinlik, ödem bu məhsulun tərkibindəki yü

Ürək-damar sağlamlığını qorumaq üçün bəzi qidaların istehlakını məhdudlaşdırmaq vacibdir. Redaktor.az xəbər verir ki, bu

Yay aylarında ən çox istifadə olunan qidalardan biri olan qarpızın pendirlə birlikdə yeyilməsi ilə bağlı müxtəlif fikirl

Səhər saatlarında acqarına soda və limonlu su qarışığı qəbul etmək bədəndə bir neçə mühüm bioloji prosesi eyni vaxtda i

Pendir səhər yeməyi süfrələrimizin ayrılmaz hissəsidir, ləzzətli bir qidadır. Lakin, bütün qidalar kimi, pendir də d

Miçiqan Universitetində aparılan bir araşdırma, qidanın ömür uzunluğuna təsirini ortaya qoyub. "Cebheinfo.az" xəbər ver

Marketinq təsirləri nəticəsində bəzi məhsullar “sağlam” kimi qəbul edilir və insanlar onları yatmazdan əvvəl də rahatlı

Müəyyən ət növləri "dərin", geridönməz görmə itkisinə səbəb ola bilər. Görmə qabiliyyətinizi qorumaq məsələsində ema

Böyrək sağlamlığını saniyələr içində təhdid edən "öldürücü qidaların" siyahısı açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, siya

Həll Aptekdə Deyil, Soyuducunuzdadır!Gəlin açıq danışaq: Performans problemi yaşayan kişilərin böyük əksəriyyəti ilk