"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düz

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida

“Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida

Ramazan ayında orucdan sonra iftar anı bədən üçün həm fizioloji, həm də psixoloji keçid mərhələsidir. Gün boyu ac və s

Əsas məqsədi nəfsə hakim olmaq, israfçılıqdan qaçmaq, ac qalan insanları xatırlamaq, Allahın saysız-hesabsız nemətlərin

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz q

“Ramazanda məqsəd az yeməkdən çox, düzgün qidalanmaqdır. Gün ərzində itirdiyimiz mayeni və enerjini iftarla sahur arasın

Oruc ibadəti təkcə mənəvi təmizlənmə deyil, həm də bədənin müəyyən müddət ərzində fərqli qidalanma rejiminə uyğunlaşmas

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz q

Ramazan ayında düzgün qidalanma sağlamlığın qorunmasının əsas şərtlərindən biridir. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu ay

Ramazana cəmi bir neçə gün qaldığı üçün mütəxəssislər sağlam qidalanma ilə bağlı xəbərdarlıqlar edirlər.Medicina.az

Mütəxəssislər iftar və sahurda nələrə diqqət edilməli olduğunu açıqlayıb.News24.az xəbər verir ki, Diyarbakır Memorial

Mütəxəssislər iftar və imsakda nələrə diqqət edilməli olduğunu açıqlayıb. Onlar oruc tutan şəxslərin iftar və sahurda ə

Ramazan ayında bir çox insanın etdiyi səhvlərdən biri iftarda tez və intensiv yemək yeməkdir.Demokrat.az Musavat.com-a 

Ramazan ayında sağlam qidalanmaq oruc tutanlar üçün vacibdir. Milli.Az xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisi Tuba Örne

Ramazanda düzgün qidalanma böyük əhəmiyyət kəsb edir.Medicina.az xəbər verir ki, oruc zamanı uzun saatlar ac qalmaq

Ramazan ayında yanlış qidalanma bir çox sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. "Unikal" xəbər verir ki, oruc zamanı u

Ramazan ayında ana olacaq qadınları ən çox maraqlandıran suallardan biri də hamiləlik zamanı oruc tutmağın mümkün olub-

Ramazan ayında ana olacaq qadınları ən çox maraqlandıran suallardan biri də hamiləlik zamanı oruc tutmağın mümkün olub-

Məşhur dietoloq Pol Breq deyirdi ki, ömrü uzatmağın ən yaxşı yolu onu qısaltmamaqdır. O, hesab edirdi ki, ömrü qısald